Liebe Frau Höfel, morgen befinde ich mich in der 36. SSW mit meinem ersten Kind und seit einigen Tagen habe ich ziemliche Probleme mit der Symphyse. Ich kann schlecht meine Beine heben, mich nicht ohne Schmerzen im Bett drehen und es fühlt sich bis zu den Oberschenkeln wie Muskelkater an. Auf einem Bein kann ich ebenfalls nicht stehen und wenn ich eine Weile gegangen bin, komme ich vor Schmerzen kaum noch vorwärts. Da es nun im Eiltempo auf die Geburt zugeht, wüsste ich gerne, ob ich trotzdem den Himbeerblättertee trinken darf? Ich habe übrigens von Natur aus ein recht schlaffes Bindegewebe sowie recht lockere Sehnen und Bänder - lohnt sich der Tee trotzdem? Ansonsten mache ich bisher zur Geburtsvorbereitung nur Dammmassage. Ich habe wahnsinnige Angst vor einem Dammriss/-schnitt. In der 37. SSW. bekomme ich das erste Mal geburtsvorbereitende Akupunktur bei meiner FÄ. Gibt es eine bestimmte Gebärposition, die sich bei einer Symphysenlockerung bewährt hat? Ich hätte gerne eine aufrechte Postion - gerne in der Wanne oder auf dem Hocker. Herzlichen Dank und beste Grüße!
von excellence2 am 20.03.2018, 16:04
