Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

Symphysen-Schmerz

Frage: Symphysen-Schmerz

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Hallo, ich (33.SSW) habe seit einigen Tagen Schmerzen an der Symphyse, verstärkt in der Standbeinphase, beim Treppensteigen etc. Die Symphyse ist zwar druckempfindlich, aber nicht so sehr, dass ich an die Decke gehen würde vor Schmerzen (müsste ich lt.Arzt bei einer echten Lockerung). Kann man da irgendetwas machen? Mein Arzt meinte nur: nix schweres heben + wenn´s mehr wird: KS. Das war natürlich eine relativ unbefriedigende Antwort. Haben sie vielleicht irgendeinen Geheim-Tipp oder sowas? Vielen DAnk im Voraus, Jeanie.


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Hallo Jeanie, ich hatte diese Schmerzen auch, aber so schlimm, daß ich nicht mehr sitzen konnte geschweige denn laufen. Im Geburtshaus wurde Akupunktur angeboten und es hat wirklich sehr gut geholfen. Erkundige dich doch mal bei deinem FA, bei mir hat es die Krankenkasse gezahlt, wg. Schwangerschaftsbeschwerden. LG Martina


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hallo! ich hatte das in meiner zweiten ss. die frau meines fa ist hebamme und hat symphytum d 6 empfohlen. allerdings weiß ich die genaue dosierung nicht mehr. aber es hat recht gut geholfen. lg ute


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Hallo, eine Frage, was ist Symphyse??? LG


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Hi, die Symphyse ist der Spalt, wo vorne die beiden Beckenknochen (heißen an der Stelle Schambein) zusammenkommen. Wenn man vom Bauchnabel aus runterfühlt, stößt man irgendwann auf etwas hartes, das ist der Schambeinknochen. Die beiden Knochen (rechts und links) treffen sich da in der Mitte und zwischen ihnen liegt eine bindegewebige Verbindung, eine Art knorpelige Bandscheibe. Während der SS ändert sich die hormonelle Situation im Körper, wodurch die Knochen beweglicher werden, das ist eigentlich ganz praktisch, denn es muss ja ein großer Kopf durch ein kleines Becken passen. Manche haben aber wohl so ein Pech, dass sich diese Schambeinfuge zu dolle lockert und dann Schmerzen verursacht. Tja, und damit scheine ich halt gerade zu kämpfen... So, ich hoffe, das war nicht zu durcheinander erklärt. Gruß, jeanie.


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Hallo Jeanie, vielen Dank, ich habe auch gelegentlich an dieser Stelle leichte Schmerzen, wußte dies nicht einzuordnen, ist bei mir nicht so doll und zum Glück zu ertragen, habe mit anderem wie dicke Füße in der 34. Woche zu kämpfen und Frühwehen, wofür ich aber natürliche Mittel fand. Alles Gute und LG Claudia


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Hallo! Ich hab das selbe Problem und bei mir hat der Baby-belt von FA. ANITA Wunder gewirkt (aber erst nach zwei oder drei Wochen). Vorher hab ich den Gurt nur getragen, wenn ich wußte, dass ein anstrengender Tag bevorsteht, jetzt trage ich ihn immer (außer nachts). Unterstützt die Muskulatur enorm, Baby drückt nicht ganz so schwer auf die Symphyse und außerdem soll der Gurt SSW-Streifen vorbeugen (ei mir hats bis jetzt geklappt...) LG krümel02


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