Mitglied inaktiv
Hallo. Darf ich mir Strähnchen in die Haare machen? Darf man denn noch ins Solarium? Darf ich in die Sauna oder in Thermalbäder? Würde mich über Antwort freuen. Vielen Dank, tschüßi sagt Doreen.
o.T.
Mitglied inaktiv
Hallo Loitschi, also, Strähnchen darfst Du machen, jedoch würde ich warten, bis die ersten 12 Wochen der Schwangerschaft herum sind. Henna-Strähnen sind noch unbedenklicher, weil sie kaum Schadstoffe über die Kopfhaut abgeben... Auf jedem Fall sind Strähnen besser, als Komplettfärbungen, weil die Kopfhaut bei Strähnchen kaum mit dem Färbemittel in Kontakt kommt. Zum Thema Solarium: die Haut ist während der Schwangerschaft sehr empfindlich, bzw. reagiert anders und ggf. ungewohnt, als sonst. Das heißt, daß Du beim Solarium ggf. dunkle Pigmentflecken bekommen könntest; leichter einen Sonnenbrand bekommst oder es Dir auf den Kreislauf schlägt. Wenn Du auf keinen Fall während der Schwangerschaft aufs Solarium verzichten willst, dann geh max. 1x die Woche und nur auf eine schwache Liege und auch nur für kurze Zeit. Zu viel Wärmestau ist für das Kind nicht gut! Wenn es aber für Dich kein Problem ist, würde ich lieber darauf verzichten! Geht ja auch mal ohne, oder? Zum Thema Sauna: Wenn Dein Körper das Saunieren gewohnt ist, es keine Schwangerschaftskomplikationen gibt, dann spricht nichts gegen die Besuche in der Saune. Die Finnen saunieren auch bis kurz vor dem Geburtstermin. Achte jedoch darauf, daß Du nicht zu lange in der Sauna bist, Dich vor dem Herausgehen aufsetzt, so daß Dein Kreislauf wieder in Schwung kommt und Du auf das Eisbecken/Tauchbecken verzichtest. Dusche lieber temperaturabsteigend - das ist schonender. Auch auf ausreichende Ruhephasen und ausreichend Flüssigkeit solltest Du achten! Wichtig: Sobald es Dir nicht gut geht, Dir schwindelig wird, Du Kopfschmerzen bekommst o.ä. - sofort herausgehen!!! Geh auch niemals allein in die Sauna - als Schwangere reagiert der Körper manchmal anders, als Du es von ihm gewohnt bist! Mir und meiner kleinen bekommt die Sauna sehr gut und ich gehe auch jetzt noch ab und an hin - das ist so herrlich entspannend (28. SSW). Viel Spaß Mira
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