Frage im Expertenforum Hebamme an M. Sc. Martina Höfel:

Beikoststart so richtig?

M. Sc. Martina Höfel

M. Sc. Martina Höfel
Master of Science in Midwifery, Hebamme im DHV - Deutscher HebammenVerband e.V.

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Frage: Beikoststart so richtig?

MeineKleineMaus

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Guten Morgen, mit 18 Wochen möchte ich mit der Beikost starten. Erster Monat Mittags. Mit Gläschen am Anfang. Dachte ich beginne mit Pure Möhre, so 2 Tage, dann 2 Tage Möhre/Kartoffel, dann Kürbis 2 Tage dann 2 Tage Kürbis/ Kartoffel usw. Nach 3 Wochen dann etwas Fleischgläschen dazu. Wäre das so ok? Der Kinderarzt meinte direkt mit Möhre Kartoffel beginnen.... Hatte ich bei der Großen nicht gemacht. Wir sollen auch so früh anfangen weil sie viel spuckt. Abgesehen davon glaub ich das sie es möchte und wir ja auch. Muss ich bei den Gläschen was dazu mischen? Oder Glas auf, warm machen und essen? Bei der Großen hab ich am Anfang selbst gekocht, damit will ich warten bis sie die erste Mahlzeit schafft. Lief damals total stressig ab und gemocht hat sie es nicht, Umstieg auf Gläschen war dann besser. Um sie an die Sorten zu gewöhnen, reichen da zwei drei Löffel aus? Ich weiß das sie nicht mehr nehmen wird und die Flasche danach braucht. Aber wegen Alergie und Körper gewöhnen, reicht da so ein Happen? Ganz lieben Dank für Ihre Rückmeldung


Martina Höfel

Martina Höfel

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Liebe MeineKleineMaus, ja, genau, diese zwei Löffel reichen aus um das Kind mit Allergenen in Kontakt zu bringen. Außerdem sollte im ersten Lebensjahr Milch das Hauptnahrungsmittel sein. Es werden also keine Mahlzeiten ersetzt, sondern die Kost wird zur BEIkost. Liebe Grüße Martina Höfel


Felica

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Wichtig ist nicht wie viel, nicht mal mit was sondern das es langsam passiert und dem Kind angepasst wird. Also ja, 2-3 Löffel langen aus, dazu noch Milch, am besten Muttermilch und langsam machen. Ich würde zB nicht mit Möhre starten sondern mit Kürbis oder Zucchini, je nach Saison. Einfach weil Möhre stoppt. Gläschen gäbe es bei uns auch nicht, weil in meinen Augen minderwertiger und vor allen weil es die Muskulatur nicht stärkt. Da ich 18 Wochen auch zu früh erachte, wäre das auch bei uns kein Thema. Die meisten sind dann nämlich noch nicht so weit und wenn die Kleinen etwas nicht nehmen, meinen viele es würde verweigert weil die Kinder es nicht mögen. Dabei liegt es einfach daran das die Kinder noch gar keine Beikost wollen. Aber grundsätzlich, ob Möhre, Kartoffel, Zucchini, Getreide ist erst einmal egal. Womit gestartet wird ist eher eine Frage der Kultur. Auch ist es nicht nötig erst eine Mahlzeit komplett mit beikost zu ersetzen bevor man mit der nächsten anfängt. es ist sogar völlig egal ob man mittags die erste beikost gibt, oder morgens oder abends. Wobei wenn abends kann es eben einen unruhige Nacht geben wenn es nicht so gut vertragen wird. Also entspannt bleiben und nicht solchen Stress machen.


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