Susilein80
Hallo Fr. Ubbens, ich habe eine Frage bzgl des Schlafverhaltens. Unsere Tochter wird demnächst 1 Jahr... bisher hat sie vormittags so um 11h (30 Min) und nachmittags so um 16:30h (45-90 Min, variiert) geschlafen. Die letzten 2-3 Wochen passiert es aber öfter, dass sie entweder morgens später schläft (dann ggf. 45, auch mal 1,5h), dafür nachmittags quengelt und auf Hochtouren läuft wenn’s ums schlafen geht (schläft dann nur mit viel Mühe meinerseits ein oder gar nicht- und abends früh im Bett) oder morgens weint (nicht schlafen will- und entsprechend früher mittags schläft (den Nachmittagsschlaf kann man dann vergessen, aber abends trotzdem müde) :(... jetzt hab ich mir gedacht, dass sie vielleicht nur noch einmal schlafen möchte???... seit knapp 1 Woche „entscheide ich“ sozusagen, dass wir nach dem Mittagessen schlafen: sie hat dann zwar eine Phase (vorm Essen) wo sie müde ist, schläft dann aber nach dem Mittagessen ohne zu meckern (fällt fast um) 1-2h... ist meine Entscheidung richtig oder soll ich sie machen lassen? Wie erkenn ich ob sie 1/2 Schläfchen braucht??? Ich zweifle immer daran, weil ich sie ab dem Mittagessen „strecken“ muss bzw zum Abend hin ... sie tut mir dann schon leid, wenn sie müde ist... sie schläft an sich aber genauso viel, halt nur anders verteilt. Liebe Grüße, S.
Liebe S., die meisten Kinder steigen um den ersten Geburtstag herum von zwei auf ein Tagschläfchen um. Behalten Sie die neuen Zeiten noch ein wenig bei und Ihre Tochter wird sich an die neuen Wach- und Schlafzeiten gewöhnt haben. Viele Grüße Sylvia
Susilein80
Nochmal eine kleine Rückfrage: ... mir ist schon klar, dass sie sich irgendwann an die neuen Zeiten auch gewöhnt... mir stellt sich jedoch die Frage, ob sie das auch selbst möchte/mir mitteilt. Also sind das „Rumquengeln/etc.“ = Anzeichen zur Schlafumstellung?... ich möchte ihr nicht notwendigen Schlaf (Schläfchen) entziehen nur damit sie 1x schläft. Vielen Dank für die Hilfe!
Liebe S., Ihre Tochter kann nicht genau zeigen, was sie will. Sie weiß es ja selbst nicht. Auf der einen Seite wird sie müde sein, auf der anderen Seite möchte sie womöglich aber nichts verpassen und nicht so gerne schlafen. Sie können natürlich auch einen kleinen Zwischenschritt einlegen und wenn Ihre Tochter Müdigkeitsanzeichen zeigt, eine kleine Runde mit dem Kinderwagen spazieren gehen. Entweder sie schläft ein oder sie hat eine Ausruhphase und kann anschließend noch ein wenig durchhalten. Viele Grüße Sylvia