Frage im Expertenforum Erziehung an Christiane Schuster:

Wie kann ich die Schlafzeit umstellen?

Christiane Schuster

Frage: Wie kann ich die Schlafzeit umstellen?

ilo1004

11.01.2012, 06:39 Beitrag melden

Guten Tag! Mein 5 Monate alter Sohn geht seit 4 Wochen um 17 Uhr ins Bett und ist dann ab ca. 3 Uhr nachts unruhig und möchte am liebsten aufstehen. Tagsüber schläft er 2-3 Stunden. Wie kann ich die Zubettgehzeit nach hinten verlegen? Viele Grüße!

Christiane Schuster

11.01.2012 Beitrag melden

Hallo ilo1004 Bitte versuchen Sie zunächst die Tagesschläfchen behutsam ein wenig zu verschieben. Schläft Ihr Sohn z.B. zwischen 13.30 und 15.00, wird er vermutlich abends ein wenig länger durchhalten. Haben Sie aber auch schon mal daran gedacht, dass Ihr Sohn nachts wach wird, weil er Hunger oder Durst hat? Muttermilch und auch die erste Fertignahrung halten meist nicht so lange vor, da sie sehr leicht verdaulich sind. Liebe Grüße und: bis bald?

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