Wie eine Linie finden?????

Mein Sohn (gerade 3) ist im Moment sehr stressig bzw. ich empfinde ihn als stressig und weiß nicht, wie ich damit umgehen soll. Das problem ist, dass er normalerweise eher ruhig und ausgeglichen ist. Aber von einem Moment auf den anderen kann er schreien (Nein o. ich will nicht etc.), wenn ihm etwas nicht passt. Dann fängt er an, mit Sachen zu werfen ode rmich zu hauen, kneifen etc. Ich nehme an, dass er in der Situation dann nicht weiß, wie er reagieren soll. Oft ist es glaube ich auch die Müdigkeit, da er mittags nicht mehr schlafen will und nachmittags dann aber oft im Auto einschläft, weil er so k.o. ist. Mein Problem ist, dass ich seine Lage zwar manchmal verstehe, er aber lernen soll, dass man so etwas nicht tut. Aber er scheint es nicht zu verstehen, wenn ich ihm dann ruhig erkläre, dass das weh tut und ich nicht möchte, dass er so schreit. Er sagt dann immer: "Warum? warum?" Und zum Schlafen kann ich ihn nicht zwingen! Er hört zwar immer Kassette in seinem Bett, aber nach ca. 10 min. steht er dann auf und spielt. Ich merke selber, dass ich oft schimpfe, da ich total verzweifle, dass er einfach nicht auf mich hört. Er nimmt z.Zt. auch wieder sher viel in den Mund und wenn ich ihm ernst versuche zu erklären, dass das gefährlich sein kann, dass man davon schlimme Bauchschmerzen bekommen kann, interessiert ihn das einfach nicht, weil er es nicht versteht oder verstehen will! Was soll ich nur tun?????