Frage im Expertenforum Erziehung an Christiane Schuster:

Umstellung auf Winterzeit

Christiane Schuster

 Christiane Schuster
Sozialpädagogin
Frage: Umstellung auf Winterzeit

Mitglied inaktiv

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Mein Sohn (4 Jahre) steht früh bereits 4.45 Uhr auf. Zur Sommerzeit ist der gegen 6.15 Uhr aufgestanden. Nun ist es ja schon ein paar Wochen her, dass die Zeit umgestellt wurde. Gibt sich das frühzeitige Aufstehen wieder? Er geht ca. 20.00 Uhr ins Bett und macht noch ca. 1,5 Stunden Mittagsschlaf. Viele Grüsse Kerstin


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Hallo Kerstin Damit Ihr Sohn bald wieder länger schlafen kann, empfehle ich Ihnen, ihm morgens im Bett das leise Hören eines Kinder-Hörspiels zu erlauben, aber nicht aufzustehen, damit Sie und alle anderen Familienmitglieder noch ein wenig weiterschlafen können. Wandeln Sie zusätzlich evtl. den Mittagsschlaf in ein (gemeinsames?) Nur-Ausruhen in einer gemütlichen Kuschelecke um, damit er auch ausreichend müde ist, um gut ein- und besser, bzw. länger durchschlafen zu können. Liebe Grüße und: bis bald?


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