Frage im Expertenforum Erziehung an Christiane Schuster:

Tips zum Ausruhen

Christiane Schuster

 Christiane Schuster
Sozialpädagogin
Frage: Tips zum Ausruhen

Mitglied inaktiv

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Hallo, meine Tochter ist 21 Monate alt und schläft nur noch 1x am Tag für 1 Std. Länger kann ich sie nicht schlafen lassen weil ich sie sonst abends nicht ins Bett bekomme und das ganze zu einem Desaster wird. Allerdings habe ich gemerkt daß seit einiger Zeit auch das Mittagsschläfchen nicht mehr recht funktioniert und sie trotz Müdigkeit schwer einschläft und es auch recht lang dauert bis sie endlich schläft. Nun bin ich am Überlegen ob ich den Mittagsschlaf weglasse, dafür aber eine kleine "Ausruh-Stunde" einführe. Haben Sie mir einen Tip wie ich das am besten machen kann? Mit Musik oder einer Geschichte vorlesen bekomme ich sie nämlich nicht ruhig, wie kann ich sie denn noch zum Ausruhen "bewegen"? Lieben Dank im voraus! Liebe Grüße Conny


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Hallo Conny Wenn möglich, setzen Sie sich gemeinsam mit ihr in eine kuschelige Ecke. Trinken Sie dort gemeinsam Etwas, kuscheln Sie miteinander und nehmen Sie sich dann irgendwann eine Zeitschrift oder ein Buch. Da Kleinkinder sich nur allzu gerne am Verhalten ihrer Bezugspersonen orientieren und sie nachzuahmen versuchen, wird Ihre Tochter sich ebenfalls ein Bilderbuch, einen Katalog o.Ä. anschauen wollen. Zum "Runterkommen" sind ebenfalls Malen oder Puzzlen geeignet. Viel Erfolg, liebe Grüße und: bis bald?


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