Frage im Expertenforum Erziehung an Christiane Schuster:

Schlafumstellung

Christiane Schuster

Frage: Schlafumstellung

Mitglied inaktiv

06.03.2004, 14:37 Uhr Beitrag melden

Sehr geehrte Frau Schuster, mein Sohn (12 Monate) Wird ab August in die Krippe gehen. Dort werden die Kinder 11.30 Uhr zum Mittagsschlaf gelegt. Ich möchte möglichst schon vorher den neuen Schlafrhythmus einführen. Zur Zeit schläft Jannik noch vormittags von 9 bis 10.45 und nachmittags (wenn überhaupt) von 13.30 bis 14.30. Wie stelle ich dei Schlafenszeit am cleversten um? Haben Sie eine Idee? Mehr "schleichend" oder von einem Tag auf den anderen oder wie? Ich danke Ihnen für Ihren Rat! Schönen Sonntag! Assi

Christiane Schuster

07.03.2004 Beitrag melden

Hallo Assi Versuchen Sie, den Tagesschlaf Ihres Sohnes "schleichend" zu verschieben, indem Sie z.B. kurz vor 9.ooUhr zu einer interessanten Aktivität anregen, mit ihm einkaufen gehen, Jemanden besuchen o.Ä. Bis August werden Sie es auf diese Weise sicherlich schaffen, sein 1. Tageschläfchen bis auf ca. 10.30Uhr verschieben zu können. Alles Weitere wird dann die Konzentration auf den veränderten Tagesablauf im Aug. für Ihren Sohn und Sie erledigen. Ebenfalls sonntägliche Grüße und: bis bald?

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