Mitglied inaktiv
Hallo Frau Schuster, mein Sohn ist 8 Wochen alt und das Zubettbringen abends klappt im Moment ganz gut (immer der gleiche Ablauf zur gleicheen Zeit). Kann ich fast das gleiche Ritual für den Nachmittagsschlaf anwenden und auch das Zimmer wie abends abdunkeln, oder wäre es besser, wenn sich der Tag deutlich unterscheiden würde und das Zimmer evtl sogar hell bliebe? Mit Ritual schläft er besser als ohne bzw überhaupt... Vielen Dank und Gruß, Mari
Christiane Schuster
Hallo Mari Ein Ritual können Sie durchaus auch zu den Tagesschläfchen durchführen. Solange Ihr Sohn nachts UND tagsüber sehr gut ein- und auch durchschläft, können Sie den Raum zu jedem Schläfchen ein wenig abdunkeln. Da sich das individuelle Schlafbedürfnis tagsüber aber zuerst mindern sollte, empfehle ich Ihnen, zu den Tagesschläfchen den Raum weniger abzudunkeln und evtl. auch ein verändertes (verkürztes?) Ritual durchzuführen, da ein erholsamer Nachtschlaf sicherlich für die ganze Familie wichtiger ist, als die sich zunehmend verkürzenden Tagesschläfchen. Liebe Grüße und: bis bald?