Frage im Expertenforum Erziehung an Christiane Schuster:

schlafdauer

Christiane Schuster

 Christiane Schuster
Sozialpädagogin
Frage: schlafdauer

Mitglied inaktiv

Beitrag melden

hallo frau schuster! kann man eigentlich die schlafdauer nachts irgendwie beeinflussen? isabel ist nun 1 jahr alt, sie geht meistens zwischen 20 uhr und 20.30 uhr ins bett, schläft dann bis ca. 7 uhr. selbst, wenn sie erst um 21 uhr schlafen geht, wacht sie früh auf. in der woche ist mir das gleich, aber gerne würde ich sonntags auch mal bis 8 uhr schlafen! es gibt auch tage, da schläft sie von 20 uhr bis 8 uhr oder sogar auch mal bis 8.30 uhr! ich weiß nicht woran das liegen könnte, daß es so unterschiedlich ist. tagsüber schläft sie vormittags 1-1,5std. und nach dem mittagessen nochmal 1-2std. habe festgestellt, je weniger mittagsschlaft sie hält, desto unruhiger und kürzer sind die nächte. im august möchte ich für eine woche eine freundin mit kind in hamburg besuchen. ich nehme dann das reisebett mit. isabel hat aber noch nie darin geschlafen. kann ich sie ca. 2 wo. vorher zum mittagsschlaf in reisebett legen. kann es aber nur ins schlafzimmer stellen. was mache ich in den ersten tagen, wenn sie partout nicht darin schlafen mag? laß ich sie trotz weinen darin und hoffe, daß sie einschläft? vielen dank und viele grüße, nicki.


Beitrag melden

Hallo Nicki Gewöhnen Sie Isabel doch schon mal jetzt ans Reisebett und gönnen Sie sich selbst am Wochenende ein Extra-Ruhestündchen am Morgen, indem Sie Isa im als Spieloase eingerichteten R-Bett in Ihrem Schlafzimmer ein wenig spielen lassen, sobald sie sich ungeduldig meldet. Erklären Sie ihr, dass Sie noch sooo müde sind und bitten Sie sie, so leise wie möglich zu spielen. Während dieses Stündchens beachten Sie sie dann so wenig wie nur irgend möglich.- Die Schlafdauer können Sie kaum beeinflussen, da sie nicht nur von dem vergangenen Tag abhängig ist sondern auch von den Stimmungen, den Wachstumsschüben, dem Gesundheitszustand, usw. Liebe Grüße und: bis bald?


Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.