Frage im Expertenforum Erziehung an Christiane Schuster:

Schlafbedürfnis bei 2 1/2 jähriger ?

Christiane Schuster

Frage: Schlafbedürfnis bei 2 1/2 jähriger ?

Mitglied inaktiv

25.05.2002, 13:32 Uhr Beitrag melden

Hallo, unsere Tochter ist wie geschrieben 2 1/2 Jahre alt und braucht unserer Meinung nach sehr wenig Schlaf. Derzeit schläft sie Mittags ca. 1 Stunde, abends ist sie aber nur mit Mühe so gegen 21:30 Uhr ins Bett zu bekommen und das obwohl sie morgens meistens so zwischen 7 und 7:30 Uhr wach wird bzw. geweckt wird. Ist es sinnvoll jetzt schon mit dem Mittagsschlaf aufzuhören damit wir sie abends eher ins Bett bringen können ? Vielen Dank für alle Tipps

Christiane Schuster

26.05.2002 Beitrag melden

Hallo Michael Geht Ihre Tochter mittags ohne Theater ins Bett, sollten Sie ihr diese Phase des Ausruhens weiterhin gönnen, da der Tag sonst doch recht lang wird. Ziehen Sie die abendliche Schlafenszeit im Viertel-Stunden-Rhythmus behutsam vor, indem Sie Ihrer Tochter im Bett noch ein leises Spielen (mit Kuscheltier, Stoff-Bilderbuch, o.Ä.) gönnen oder ihr das Hören einer "Bettkassette" erlauben. Auf diese Weise werden ihr die Augen von ganz allein zufallen und sie wird zufrieden -weil freiwillig- eingeschlafen sein, bevor die Kassette zu Ende ist. Viel Erfolg und: bis bald?

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