Frage im Expertenforum Erziehung an Christiane Schuster:

Schlafbedarf - nächtliches Aufwachen

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Frage: Schlafbedarf - nächtliches Aufwachen

Mitglied inaktiv

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Schönen guten Tag, mein Sohn ist fast 10 Monate alt und schläft seit einigen Wochen sehr sehr schlecht. Er ist ab 17 Uhr sehr sehr müde, also wird er so langsam bettfertig gemacht und ist ca. 18 Uhr dann eingeschlafen. Er wacht alle paar Stunden auf (4-8 mal pro Nacht) um einen Schluck zu trinken und dann sofort weiterzuschlafen. Nach 12-13 Stunden ist die Nacht beendet. Und tagsüber schläft er mittags höchstens 1 Stunde. Ich mache mir Sorgen, da er oft sehr müde aussieht ob der Schlaf nicht zu wenig ist. Sobald er Anzeichen von Müdigkeit zeigt, sprich öfters hinfällt, weinerlich ist und sich die Augen reibt, versuche ich ihn hinzulegen, aber sobald er liegt, steht er auch schon wieder im Bett auf und kommt einfach nicht zur Ruhe. Was kann ich tun ?


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Hallo Marion Legen Sie den Mittagsschlaf evtl. ein wenig später und achten Sie auf einen möglichst geregelten, nicht allzu aufregenden Tagesablauf mit zunehmend ruhigem und stets gleichem Einschlafritual. Gönnen Sie Max zum Einschlafen eine entspannende Musik. Schildern Sie aber bitte auch dem Kinderarzt Ihres Sohnes Ihre Beobachtungen, um medizinische Ursachen für Max` Verhalten, wie z.B. ein unentdeckter Infekt, Eisenmangel... oder auch das Zahnen wirklich ausschließen zu können. Gute Besserung, liebe Grüße und: bis bald?


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