Frage im Expertenforum Erziehung an Christiane Schuster:

nochmal ich bitte

Christiane Schuster

 Christiane Schuster
Sozialpädagogin
Frage: nochmal ich bitte

Mitglied inaktiv

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Nochmal eine Frage bitte bezügl des frühen Erwachens meines Sohnes: Denken Sie, das Kürzen des Mittagschlafs könnte auch helfen? Er schläft ja recht lang... (2 Std.) Danke! Celeste


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Hallo Celeste Probieren Sie es mal 1-3 Tage aus, die Dauer des Mittagschlafes zu halbieren, während Sie dann evtl. nachmittags gegen 16.00Uhr gezielt zu einer ruhigen Aktivität oder einem (gemeinsamen?) Kuschelstündchen anregen sollten, damit Ihr Sohn abends nicht übermüdet/überdreht ins Bett geht und dann sehr unruhig schlafen wird. Erholsames Wochenende, liebe Grüße und: bis bald?


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