Frage im Expertenforum Erziehung an Christiane Schuster:

Nachts wach

Christiane Schuster

 Christiane Schuster
Sozialpädagogin
Frage: Nachts wach

Mitglied inaktiv

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Guten Morgen, Hannah ist 4 Jahre alt und hat immer super geschlafen, wir hatten nie Probleme. Nun wacht sie seit Wochen immer nachts auf, erst war es durst, dann musste sie auf´s Klo, nun aber will sie um 3 Uhr aufstehen! Sie steht an meinem Bett und sagt:"Guten Morgen Mama!" Ich lasse sie dann oft mit in mein Bett, wo ich dann nicht mehr schlafen kann und mein Mann auch nicht. Wir haben ihr schon eine nWecker gestellt und ihr gesagt, wenn er klingelt um 6.30 Uhr, dann darf sie aufstehen. heute Nacht um 3 rief sie wieder, mein Mann ging hin und sagte sie solle schlafen, hat sie dann auch, aber um 5.30 Uhr wollte sie auch nicht mehr mit in mein Bett, wir sind aufgestanden. Ich verstehe das einfach nicht und brtäuchte mal einen Tip, wie ich das jetzt wieder anders hinbekomme? Gestern mit der Zeitumstellung ist sie um 6.30 Uhr aufgestanden und um 19 Uhr ins Bett gegangen, sie war hundemüde. Ich brauche auch meinen Schlaf und diese nächtlichen Störungen bringen mich ganz schon aus dem Trapp, denn ich habe auch noch eine 1 jährige hier Zuhause, die nun endlich durchschläft und nun macht die Große Zicken. Danke und liebe Grüße Tanja


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Hallo Tanja Informieren Sie Ihre "Große", dass Sie nachts gerne schlafen möchten und sie bitte nicht ihr Bett zu verlassen hat, bevor Sie zu ihr kommen. Schlagen Sie ihr vor, sich eine Spieluhr aufzuziehen oder ggf. eine Kinder-Kassette einzulegen oder mit dem am Fußende des Bettes liegenden (weichen) Spielzeug LEISE zu spielen, wenn sie aufwacht, während alle Anderen noch schlafen. Schicken Sie sie konsequent mit Wiederholung genannter Vorschläge in ihr Bett zurück. Versuchen Sie, sie abends 1 Std. später hinzulegen, nachdem Sie sie um die Mittagszeit zu einem (gemeinsamen?) Nur-Ausruhen mit Musik, Bilderbuch o.Ä. angeregt haben. Viel Erfolg, liebe Grüße und: bis bald?


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