Frage im Expertenforum Erziehung an Christiane Schuster:

Mittagschlaf

Christiane Schuster

 Christiane Schuster
Sozialpädagogin
Frage: Mittagschlaf

Mitglied inaktiv

Beitrag melden

Hallo, ich habe da mal eine Frage. Mein Sohn ist nun 2 Jahre aber er macht nur selten Mittagschlaf....er geht nach dem Mittag ins Bett aber da spielt er sich was alleine und kommt endweder dann nach einer ganzen Weile raus oder wartet bis ich rein komme. Aber an den Tagen wo er dann kein Mittagschlaf macht ist er dann Nachmittags so nörgelig und nichts passt ihm in den Kram mehr....ja weil der Schlaf fehlt. Ja was mache ich an solche Tagen mit ihm wo er absolut nicht schlafen will wie kann ich den tag am besten gestalten? Wie lange machen die Kleinen eingentlich noch Mittagschlaf in dem Alter? Danke für ihre Tipp´s Franzi.


Beitrag melden

Hallo Franzi Versuchen Sie, an besagten Nachmittagen keine besonders bewegungs-intensiven Aktivitäten durchzuführen um die Energie Ihres Sohnes auf diese Weise behutsam zu verteilen. Zum Schlafen zwingen werden Sie ihn nicht können. Probieren Sie doch auch mal aus, ihm ein freiwilliges Ausruhen in einer Kuschelecke oder gemütlichen "Bude" zu ermöglichen, ihm eine ansprechende Musik oder Märchen-Kassette anzustellen, während Sie im gleichen Raum ebenfalls ruhen oder eine ruhige Tätigkeit ausführen (Zeitung lesen, bügeln...). Bei entsprechender Müdigkeit wird er dann sicherlich zufrieden -weil freiwillig- auch einschlafen. Die Tagesschläfchen nehmen durchschnittlich im Alter von 2 Jahren ab oder werden ganz abgelehnt, wobei eine Ruhephase auch weiterhin anzuraten ist. Liebe Grüße und: bis bald?


Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.