Frage im Expertenforum Erziehung an Christiane Schuster:

kurzschläfer

Frage: kurzschläfer

Mitglied inaktiv

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Unser Sohn (4 Monate) schläft von ca. 20:00-ca.5 od 6 morgens. Wird dann gestillt und schläft bis 7:45 Uhr. Bekommt 8 Uhr seine Frühmahlzeit. Wir legen ihn ca. 10 Uhr in sein Bettchen. Obwohl er sehr müde ist, wehrt er sich durch mehr oder weniger starkes Weinen zwischen 10 u. 25min, bis er einschläft. Jedoch nach einer halben Stunde ist er wieder wach. 12Uhr gebe ich Mittagsmahlzeit. Etwa 14 Uhr beginnt das Spiel erneut:Er wird müde, wir legen ihn hin, er weint und schläft schließlich wieder nur eine halbe Stunde. Ca. 20 Uhr bekommt er die Abendmahlzeit und schläft dann ohne Mühe ein.Da er jedoch immer nur eine halbe Stunde schläft wir er am Nachmittag nochmal müde und schläft auf unseren Armen ein. Was können wir verbessern, das die Tagesschläfchen länger und ohne Streß abgehen?


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Hallo Jana Bieten Sie Ihrem Sohn das Vormittags- und Nachmittags-Schläfchen mal nicht in seinem Bett sondern in einer kuscheligen "Ecke" mit ein wenig weichem Spielzeug in Ihrer Nähe an, während er nur den Haupt-Mittagsschlaf in seinem Bett erledigt. Stellen Sie ihm dazu eine entspannende Musik an, während Sie sich evtl. dazu setzen und ebenfalls ein wenig ausruhen. Auf diese Weise werden die Schläfchen sicherlich viel Stress-freier, während der gute Nachtschlaf beibehalten wird. Probieren Sie es einmal aus! Erholsames Wochenende und: bis bald?


Mitglied inaktiv

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Hallo Jana ! Mein Söhnchen (wird nächste Woche 4 Mon.) hat haargenau die gleichen Schlafgewohnheiten wie dein Kleiner (nachts 20 - 5 Uhr oft sogar bis 7.45 Uhr durch). Ebenfalls um 10 u. 14 Uhr fängt er vor lauter Müdigkeit zu weinen an und kann aber nicht einschlafen. Ich habe einiges ausprobiert und so habe ich das Einschlafgeschrei auf 5 Min. gekürzt: Ich lege ihn auf das Sofa kuschel ihm seine geliebte Schmusewindel ans Gesicht, halt sein Köpfchen und streichel ihm die Nase. Meine anfänglichen Versuche ihm zur Beruhigung vorzusingen oder herumzutragen haben ihn anscheinend erst recht muntergehalten. Er schläft zwar auch immer nur 30 Min. aber dafür ist er dann um 20 Uhr so müde dass er gleich ein- bzw. durchschläft. Da werden uns sicher viele beneiden drum. Weiterhin gute Nachtruhe Nina


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