Einschlafritual?

Liebe Frau Schuster, Meine Tochter (fast 7 Monate) ist allgemein ein sehr lebhaftes Kind. Seit sie krabbeln kann und sich auch im Bettchen hochziehen kann, probiert sie es ständig aus, auch wenn sie schlafen soll. Ich würde sie gerne abends um eine bestimmte Uhrzeit in ihr Bett legen. Aber wenn ich das tue, habe ich wenig Erfolg. Ich sorge schon dafür, daß sie sich tagsüber austoben kann, stecke sie also nicht ins Laufgitter, sondern lasse sie krabbeln, damit sie abends auch müde ist. Unser Kind ist nach dem Baden und dem Brei wirklich müde, aber sie schläft einfach nicht. Wenn ich sie abends ins Bettchen lege, dann schreit und meckert sie und ist erst wieder ruhig, wenn sie endlich die Decke weggestrampelt hat und über den Rand des Gitterbettchens gucken kann. Dann strahlt sie über das ganze (sehr müde) Gesicht. Ich kann sie einfach nicht beruhigen (weder durch Gute-Nacht-Geschichten noch durch Singen). So turnt sie ca. eine Stunde. Immer durchsetzt von Gemecker, weil sie ganz alleine im Schlafzimmer ist. Bis sich gegen 21:00 Uhr das Gemecker in derbes Brüllen umschlägt und sie nochmal an meiner Brust trinkt und einschläft. Habe ich sie zu sehr verwöhnt? Sie ist von Geburt an immer abends beim letzten Stillen an meiner Brust eingeschlafen und dann habe ich sie ins Bettchen gelegt. Genauso läuft das jetzt auch. Ist es vielleicht, weil sie es nicht anders gewöhnt ist? Im Moment halten wir es so, daß wir sie um 20:00 Uhr ins Bettchen legen (erst eine Geschichte lesen und dann ein Schlaflied singen, was sie anscheinend immer ignoriert) und dann einfach rausgehen und sie strampeln lassen, da sie dann auch bald meckert, warten wir ein Eckchen, gehen dann zu ihr und trösten sie, ohne sie aus dem Bett zu heben. Aber ich habe auch manchmal Angst, daß sie dann das Bett als etwas unangenehmes empfindet, weil sie merkt, das der Tag und damit ihre Entdeckungsreise endet und das Mama und Papa sie im Schlafzimmer alleine lassen. Was kann ich denn da nur machen. Wie kann ich ihr in dieser Situation Grenzen setzten ohne ihr Vertrauen zu zerstören? Danke.

Hallo Silvia Das Vertrauen Ihrer Tochter zerstören Sie sicher nicht, wenn Sie sie nach einem ausgeglichenen, Erlebnis-reichen Tag, den sie ausreichend verarbeiten konnte und einem stets gleichen Einschlaf-Ritual abends in Etwa zu gleichen Zeiten in ihr Bett legen. Sie wird sich an diesen Rhythmus gewöhnen, genauso, wie sie sich daran gewöhnt hat an Ihrer Brust einzuschlafen.- Lassen Sie abends nach Möglichkeit ihre Zimmertür einen Spalt breit geöffnet, damit sie zu jeder Zeit die gewohnten Geräusche hören kann. Rufen Sie ihr ein paar tröstende Worte zu und erinnern Sie sie an die Einschlafhilfen in ihrem Bett. So wird sie merken, dass sie nicht allein und hilflos in ihrem Zimmer gelassen wird, und das "Gemecker" wird sich von Mal zu Mal (hoffentlich) abschwächen. Erholsames Wochenende und: bis bald?

Christiane Schuster