Frage im Expertenforum Erziehung an Christiane Schuster:

Aufwachen in der Früh

Frage: Aufwachen in der Früh

Mitglied inaktiv

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Liebe Frau Schuster, unsere Tochter ist nun 6 Monate alt und geht abends gegen 8 Uhr ins Bett und schläft ohne größere Probleme ein und durch. Nur daß sie jede Nacht gegen 4 Uhr wach wird und weint. Mit Schnulli ist sie leicht zu beruhigen, doch bis ca. 6 Uhr geht das ca. alle 15 Minuten so weiter. Dann bekommt sie ihre Flasche. Sonst ist sie den ganzen Tag gut drauf, schläft morgens 1,5 Std. und nachmittags nochmals 1 Std. Hat sie dann morgens wohl schon Hunger und das Abendessen reicht nicht mehr oder träumen Babies um diese Uhrzeit besonders intensiv oder hat sie schon ausgeschlafen? Danke für Ihre Antwort


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Hallo Sabine Beide von Ihnen genannten Möglichkeiten können zutreffen. Geben Sie ihr abends ein wenig mehr feste Nahrung oder morgens die Flasche ein wenig früher. Diesen früheren Zeitpunkt können Sie anschließend langsam wieder etwas weiter hinauszögern, damit auch Sie nicht auf Ihren Schlaf verzichten müssen. Evtl. ist Ihre Tochter aber morgens um 4Uhr schon ausgeschlafen? Versuchen Sie aus dem Morgen- und Nachmittagsschlaf eine Schlafeinheit zu machen, die nicht zu weit in den Nachmittag hineinragt. (ca.-14°°Uhr?) Legen Sie sie abends um die gleiche Zeit ins Bett; aber nur, wenn Sie der Meinung sind, dass sie wirklich müde ist. Versuchen Sie`s und: erholsames Wochenende!


Mitglied inaktiv

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hallo, ich denke, wenn sie jedes Mal wieder hochschreckt, ist sie mit der Einschlafsituation nicht zufrieden. Der Schnuller beruhigts sie zwar kurzfristig, die Müdigkeit siegt aber dann jagt sie der Schreck wieder hoch. Vielleicht doch ausnahmsweise nach dem 3./4. aufschrecken rausnehmen und tragen (oder sitzen), bis Du merkst, daß sie sich völlig entspannt. Andererseits wäre es auch möglich, daß sie ab 4:00 Uhr in ihre Aufwachphase kommt; der Schnuller beruhigt sie zwar wieder soweit, daß sie ein bisschen weiterschläft, aber halt nicht richtig. In dem Fall könnte helfen, sie einfach mal 1 Stunde später ins Bett zu packen. Den Erfolg siehst Du allerdings erst nach 3 - 4 Tagen, wenn sie sich umgestellt hat. Schläft sie einige Zeit stabil bis morgens 6:00 Uhr, kannst Du sie ja abends wieder eine halbe Stunde früher ins Bett geben usw. bis Ihr bei Eurer Wunschzeit angelangt seit. gute nacht, eva


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