Frage im Expertenforum Ernährung in der Schwangerschaft an Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa:

Überall Listerien?

Rund ums Baby Adventskalender 2025
Frage: Überall Listerien?

Nadine-Di

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Hallo Herr Dr. Costa, die Panik vor Listerien nimmt ja extrem überhand egal wohin man schaut es sind überall Listerien zu sehen! Leider bin ich sehr ängstlich und komme vom Listerien-Zug nicht runter vor allem wenn man aktuell im Forum liest scheint das ja doch nicht so selten zu sein wie man denkt! Mir ist heute direkt wieder was passiert wo ich denke "oh wie doof bist du eigentlich!" Meine Mama hat mir so einen leckeren Auflauf mit Kartoffelpüree und Hackfleisch gemacht. Ich habe dann Nachschlag genommen und leider bin ich so verfressen das ich den Löffel mit meiner Gabel abgeschabt habe und dann nochmal in den Auflauf mit dem Löffel ging - in Portugal gibt es ein Sprichwort "Mehr Augen als Bauch" ok hört sich auf deutsch jetzt seltsam an aber ich denke Sie wissen was ich meine. Meine Gedanken machen nun folgendes: Bakterien aus meinem Mund an der Gabel -> Löffel berührt mit Gabel -> wieder in den Auflauf mit Löffel(Bakterien Mund) = LISTERIEN! Ich werde den Rest des Auflaufs (natürlich abgedeckt mit Frischaltefolie und Alufolie- sicher ist sicher) in den Kühlschrank tun und morgen Mittag bei 180 Grad nochmal 20 Minuten erwärmen. Selbst wenn da irgendwie Listerien durch meine Löffel-Gabel-Aktion sein sollten, wären sie nach dieser Zeit im Backofen erledigt korrekt? Ich entschuldige mich vielmals für meine dämlichen Fragen, aber meine Vorgeschichte (hatte ich schon mal erwähnt) mit 5 Jahren Kinderwunsch Behandlung und Fehlgeburt haben ihre Spuren hinterlassen. Vielen Dank & Liebe Grüße


Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

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Ein entsprechendes Sprichwort zu Ihrem portugiesischen "Mehr Augen als Bauch" gibt es auch auf Deutsch: "Da waren die Augen wohl größer als der Mund (oder Magen). Also weiß ich ziemlich genau, wie es passierte...Gut, dass Sie nicht auch den Löffel und die Gabel gleich hinterher gegessen haben... Dass Sie viele Bakterien, darunter "einen Haufen Listerien" im Mund haben und damit die Gabel, den Löffel, den Auflauf und wahrscheinlich das ganze Haus infiziert haben, halte ich für eine leichte Übertreibung... Gehen Sie bitte davon aus, dass Sie im Mund keine Listerien haben. Es sei denn., man hat bei Ihnen einen solchen Listerienbefall nacgewiesen. Davon war aber nicht die Rede, oder ? Wenn Sie am darauffolgenden Tag den Auflauf so erhitzen, wie Sie es beschreiben, ist alles gut. Wenn Sie schon die 29 SSW erreicht haben, dürfen Sie sich ein bisschen entspannt zurücklehnen... 2/3 der Schwangerschaft sind schon vorbei, das letzte Drittel schaffen Sie auch noch, keine Sorge !


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