Bixaaa
Sehr geehrter Prof. Dr. Costa,
ich habe drei Fragen, die mich sehr beschäftigen:
1) Darf ich in der Ss vegetarische Aufstriche essen? Die Listerien können überall vorkommen.
2)Ich esse gerne die Fleischwurst von der Marke Gutfried aber bin mir wieder unsicher, ob diese Wurst unbedenklich ist, was die Listerien angeht. Diese Wurst ist nicht in Scheiben geschnitten, sondern in einem Stück, die man schneiden kann. Da ich alle Wurstarten meide, die unter Schutzatmosphäre verpackt sind, bleibt nur diese Wurst übrig 
.
3) weil ich oft die Wurst zum Frühstück meide, esse ich stattdessen jeden morgen ein Spiegelei und evtl ein Avocado mit Vollkornbrot. Ich habe aber Angst, dass es zu viel wird, wenn man die ganze 9 Monate jeden morgen Eier isst . Ich bin zwar 165 cm groß und wiege 55 kg aber trotzdem kann es ungesund werden wegen dem Cholesterin.
Vielen Dank
1. Gegen vegetarische Aufstriche in der Schwangerschaft spricht nichts. Achten Sie nur darauf, diese nicht zu lange offen zu lassen - spätestens nach einer Woche im Kühlschrank kann es "eng werden". Das gilt für alle Aufstriche, durch den Kontakt mit der Luft werden sie schneller schlecht. 2. Diese Fleischwurst stellt zwar nicht "den Gipfel der gesunden Ernährung" dar (ziemlich fett...), aber Sie dürfen sie trotzdem essen. 3. Ein Spiegelei dürfen Sie sowohl in der Schwangerschaft als auch hinterher täglich essen. Engländer und Amerikaner machen das auch mehrheitlich täglich, seit vielen Jahrzehnten und ... bis auf ihr politisches Wahlverhalten tritt nichts Schlimmes auf.. Ob sie anders wählen würden, wenn sie keine Eier zum Frühstück essen ? Gute Frage...
Ähnliche Fragen
Guten Tag Herr Dr. Costa, ich hätte eine Frage zur Listerienbelastung in den Gefriertruhen / -schränken in Supermärkten und daraus abgeleitet auf den Verpackungen der dort gelagerten Gefrierware. Es geht darum, dass ich mir vor ein paar Tagen ein veganes Eiskonfekt im Bio-Supermarkt gekauft habe. Am nächsten Tag wollte ich das Eiskonfekt verzeh ...
Hallo Herr Dr. Costa, ich habe im Cafe Bruscetta bestellt. Darauf war reichlivh Ruccola. Ich frag mich da immer ob diese Garnituren gewaschen werden. Muss ich mir Sorgen machen? danke lg und schöne Ostern Deine Schwangerschaftswoche: 24
Hallo Herr Dr. Costa, ich hoffe Sie hatten schöne Feiertage. Bei meiner Mama gab es Kaffee/Kuchen. Sie hat eine freigänger Katze. Sie hat sie mal kurz gestreichelt und dann das Besteck angefasst, dass ich auch benutzt habe ohne vorher Hände zu waschen muss ich mir Sorgen machen? und dann gab es Abends div. Käse, Lachs etc wa ...
Hallo Herr Dr. Costa, ist Hüttenkäse in der SS erlaubt? Inhalte sind : FRISCHKÄSE, MAGERMILCHJOGHURT, SCHLAGRAHM, Speisesalz. Kann man Erdbeeren jetzt schon bedenkenlos essen? Und dann eine blöde Frage wenn ich unterwegs bin und kurz beim Bäcker was hole und keine Hände waschen kann, fasse ich nur die Bäckertüte an. So können ja keine Bak ...
Guten Tag, ich bin noch nicht schwanger aber trotzdem besorgt, da wir es versuchen schwanger zu werden. Vielleicht können Sie mit trotzdem weiterhelfen. ich war gestern beim Vapiano, wo ich Nudeln mit Garnelen,Babyspinat, Schlagobers,Tomaten usw bestellt habe. Die Garnelen wurden zuerst in die Pfanne mit Öl reingegeben und gut erhitzt. Da ...
Sehr geehrter Herr Prof. Dr. med.Costa, ich befinde mich derzeit in der 33. Schwangerschaftswoche. Mein Mann hat mir am Freitag von einem Straßenfest in unserer Stadt dünnes Fladenbrot bestrichen mit Hackfleisch sowie Klöße aus Bulgur mit Hackfleischfüllung mitgebracht, die ich gegessen habe. Am nächsten Morgen habe ich leider davon Durchfa ...
Guten Morgen, ich war gestern bei Vapiano essen. Vor mir bekam ein Gast Parmesan auf seine Nudeln gerieben (der Parmesan war am Stück). Danach wurde mein Gericht zubereitet. Hände wurden zwischenzeitlich nicht gewaschen, aber da ich wusste, dass Parmesan erlaubt ist in der Schwangerschaft, hat mich das nicht weiter beunruhigt. Am Ende, als mein ...
Guten Tag Prof. Dr. Costa, ich hätte paar Fragen bezüglich, wie soll es auch sein, Listerien :D Wenn ich Bananen schäle, abspüle mit Wasser und dann in eine TK Tüte mache und einfriere, darf ich die dann gefroren essen? Also die gefrorenen Bananen mit Milch mixen und als gesundes Ice Cream so essen? Oder besteht dann Listeriengefahr oder ein ...
Sehr geehrter Dr. Costa, es ist ja bekannt, dass Listerien in der Erde vorkommen und insbesondere Gemüse, dass unter der Erde wächst, mit Listerien verunreinigt sein kann. Ich esse seit einigen Tagen gerne Knoblauch und weil ich Knoblauch gar nicht so richtig als Gemüse im Kopf hatte, habe ich ihn mehrfach roh gegessen und bin dabei auch sehr b ...
Guten Abend Dr. Costa, mir ist gestern Abend leider etwas Blödes passiert. Ich wollte Gazi Grill- und Pfannenkäse in der Heißluftfritteuse zubereiten. Auf der Verpackung steht man soll ihn etwa in der Pfanne oder dem Grill pro Seite 3-4 Minuten anbraten. Ich hatte ihn leider nur für 4 Minuten bei 180 Grad in der Heißluftfritteuse und habe diese ...