Mitglied inaktiv
Guten Tag Herr Dr. COSTA, meine Frage bezieht sich auf Folsäure. In der Schwangerschaft ist der Bedarf erhöht, bei normaler Ernährung für eine Nicht-Schwangere aber ausreichend. Was ich nicht verstehe. Ist es nicht so, dass der Embryo die Vitamine/Spurenelemente von der Mutter einfach "abzieht", dh, dass dann nicht das Kind den Folsäuremangel hätte, sondern die Mutter? Könnte man das über das Blut testen lassen, ob man genügend Folsäure hat? Wie äußert sich ein Folsäuremangel und gibt es eine Überdosierung an Folsäure? Dürfen Sie Produkte nennen? Wenn ja, was ist empfehlenswert? Danke und freundliche Grüße, BIRGIT
Die Folsäure wird am meisten von Zellen benötigt, die sich schnell teilen - das ist der Fall beim schnell wachsenden Kind im Mutterleib. Zwar stimmt das, was Sie sagen, dass sich der Embryo alles Mögliche von der Mutter holt, oftmals unabhängig davon, ob die Mutter viel oder wenig davon zu sich nimmt. Allerdings ist es wissenschaftlich bewiesen, dass die zusätzliche Einnahme von Folsäure unter anderem Krankheiten wie "Spina bifida" (offener Rücken) verhindern hilft. Zeichen der Überdosierung der Folsäure gibt es eigentlich nicht, ein Problem könnte entstehen, wenn man viel Folsäure einnimmt und einen Vitamin B12-Mangel maskiert, so dass eine Vit B12-bedingte Blutarmut nicht rechtzeitig erkennt. Die Unterdosierung bzw. ein Folsäure-Mangel kann zu einer Anämie (Blutarmut) führen. Die Konzentration der Folsäure im Blut und in den roten Blutkörperchen (Erythrozyten) kann man durch eine Blutentnahme feststellen. Ich dürfte schon Produkte nennen, das würde mir aber sehr schwer fallen, weil es viele davon auf dem Markt gibt und keine wesentlichen Qualitätsunterschiede festgestellt worden sind - achten Sie auf den Preis und kaufen Sie ein Produkt, auf dessen Packung die Schwangerschaft erewähnt ist. Die empfohlene Dosierung ist 400-800 mikrogramm täglich, beginnen sollte man einige Wochen vor der Schwangerschaft und die Einnahme sollte erfolgen bis zur 16-20 Schwangerschaftswoche. Danach können Sie auf Folsäure verzichten.
Ähnliche Fragen
Guten Tag, ich habe am Tag meines Eisprungs mit Folio Forte begonnen. Also im Prinzip ja schon vor der Schwangerschaft. Zuvor hatte ich eine Magen-Darm-Infektion und konnte das Produkt ca. 10 Tage nicht nehmen, davor hatte ich es bereits 14 Tage genommen. Reicht das wohl aus? Ich habe gelesen, dass man es besser 2 Monate im Voraus hätte nehmen s ...
Nachtrag vom 19.12. Danke für ihre ausführliche Antwort. Ich habe meine Frage glaube ich missverständlich formuliert. Meine Frage/ Sorge ist die, die Folsäure nicht weit genug im Voraus genommen zu haben. Habe sie ab Eisprung täglich genommen und zuvor aber eine 10 tägige Pause aufgrund eines Magen Darm Infektes eingelegt. Danke Antwor ...
Zu Beginn der Schwangerschaft hat man festgestellt, dass mein B12 Wert zu hoch ist. Seit dem nehme ich folgende einzelne Präparate: 1) Folsäure 0,4 mg 2) Kaliumiodid 100 Mikrogramm Ich nehme jeweils eine Tablette pro Tag und bin in der 18 SSW. Wie lange soll man Jod und Folsäure weiter nehmen? Leider hat sich auf der Haut eine Dermatitis geb ...
Sehr geehrter Herr Costa, Ich habe jetzt Anfang der 19. SSW bemerkt, dass ich wahrscheinlich zu viel Folsäure zu mir nehme. Ich habe eine Brausetablette mit 600 Mikrogramm, die ich fast täglich nehme, schon seit Beginn der Schwangerschaft. Mein Folsäure-Wert im Blutbild war auch sehr hoch, größer als 23,5 (Normalwert endet bei 19,9). Kann ich ...
Sehr geehrter Prof. Dr. Costa, ich bin zutiefst beunruhigt, da ich vor der Schwangerschaft 2 Monate viel zu viel Folsäure (täglich, 5mg Folsäure) zu mir genommen habe. Grund war eine - wie ich jetzt weiß - sehr schlechte Beratung in der Apotheke. Bei einem Blutbild 6 Tage nach der Empfängnis kam heraus, dass mein Folsäurewert im Blut bei 2 ...
Guten Tag, aufgrund Eisenmangel wurde mir Ferratab comp. verschrieben, welcher aber auch Folsäure enthält (0,50mg, wenn ich richtig bin). Ich nehme allerdings täglich 1x Mamagynial Kapsel, welche 0,6mg Folat enthält. Ist diese Menge (Ferratab+Mamagynial) noch unbedenklich oder kann ich dadurch Folsäure überdosieren (bin schon in SSW 31)? Leider ke ...
Hallo, ich habe eine Frage zur Menge von Folsäure. Ich habe im 1. Trimester elevit 1 genommen und bin im 2. Dann auf elevit 2 umgestiegen. In der 12. Ssw wurde bei mir ein ganz leichter Eisenmangel festgestellt. Ich bekam ein Eisenpräparat verordnet, das ich dann ab der 13. Ssw genommen habe. Nun bin ich in der 21. Ssw und habe gesehen, dass ...
Hallo lieber Herr Costa, ich wäre froh um Ihre Einschätzung, ob folgende Versehen wahrscheinlich Folgen haben, oder eher nicht. (SS durch Eizellspende am 5.12.) -ganz am Anfang der SS eine Portion thermisierten Käses gegessen- soll eigentlich ohne Listerien sein, aber trotzdem wird vom Verzehr bei Schwangeren abgeraten. -Erst ...
Guten Tag Herr Prof. Dr. Costa! Ich befinde mich derzeit in der 21. SSW und nehme pro Tag 400mcg Methylfolat und unter anderem auch einen B-Vitamin Komplex aus Buchweizen wo auch Folsäure (Vitamin B9) 200mcg enthalten ist. Also insgesamt 600mcg Folsäure. Da ich aber gerne etwas mehr von dem B-Viamin Komplex zu mir nehmen würde, wären es dann 4 ...
Hi! Ich habe von meiner Ärztin 2 Präperate (Gravita Dr Falcon, Magnesium 500 + B-Vitamine 2-Phasen Depot) zur Einnahme bei Start der Schwangerschaft empfohlen bekommen und nun seither genommen. Ich hab mich schon immer gewundert, warum so vieles doppelt drin ist. Ich hatte auch meine Hebamme gefragt, sie meinte, das macht nix. Nun habe ich durch Z ...