Jade79
Hallo, ich habe eine Frage, die mich schon was länger beschäftigt: Kann es sein, das meine Kleine (11 Monate) länger durchschläft, wenn sie später ins Bett geht? In der Regel geht sie zwischen 19.00 und 20.00 Uhr ins Bett, abhängig wann sie müde ist. Wobei sie schon ab 17 Uhr oft eine ziemlich müde Phase hat. Wir haben unsere Abendroutine, dann stille ich sie, lege sie in ihr Bettchen und sie schläft erstmal. Meist ziemlich genau eine halbe Stunde, dann wird sie wach, möchte noch an der anderen Seite stillen und schläft wieder ein. Wie die Nacht dann weiter verläuft, ist oft unterschiedlich, aber oft wacht sie dann so alle 2-3 Stunden wieder auf. Erst ab 3 Uhr nachts hat sie meist eine Phase, wo sie ca. 5 Stunden schläft. In schlechten Nächten fällt dies aus und sie wacht weiterhin im vorherigen Rythmus auf. Sie hat schon länger geschlafen und ich hab es aufs Zahnen geschoben. Neuerdings schläft sie auch nur noch 1x am Tag zwischen 45 und 90 Minuten nach dem Mittagessen. Vorher hat sie tagsüber vormittags und nachmittags geschlafen, aber das hat sie von sich aus geändert. Nun ist mir schon öfter aufgefallen, dass sie länger durchschläft, wenn sie später ins Bett geht. Kam vor, weil wir zum Beispiel lange unterwegs waren. Geht sie erst gegen 21.30 Uhr oder später ins Bett, wacht sie nur 1x die Nacht auf oder schläft sogar bis zu 8 Stunden durch. Morgens wird sie eigentlich immer zwischen 8 und 9 Uhr wach, unabhängig wann sie ins Bett ist. Nur empfinde ich sie als ausgeruhter, wenn sie längere Phasen durchgeschlafen hat. Mein Mann ist gegen das spätere ins Bett gehen, weil er der Meinung ist, dass es nicht gut wäre für sie, so lange abends wach zu bleiben. Zudem liest man überall, dass Kinder früher ins Bett sollen, weil sie dann angeblich besser schlafen. Ich stelle mir aber die Frage, ob es nicht doch zu früh ist abends für sie und sie später ins Bett sollte für einen besseren Schlaf mit weniger Unterbrechungen? Was ist besser? Über Tipps würde ich mich freuen. Viele Grüße
Liebe Jade, das Verhalten Ihres Babys zeigt offensichtlich, dass eine spätere Zubettgehzeit großartig ist und der kleinen einen qualitativ besseren Schlaf gibt, weil sie offensichtlich müder ist. Ich rate Ihnen zur späteren Zubettgehzeit. Evt. wird es sich in den Wintermonaten auch wieder verändern, wenn die Tage kürzer und dunkler sind. Viele Grüße von Katrin
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