Sozialpädagogin Sylvia Ubbens

Kindererziehung

Sylvia Ubbens, Dipl.-Sozialpädagogin

   

Antwort:

EINSCHLAFPROBLEM

Liebe Maxi22,

wie ausgeschlafen ist Ihr Sohn tagsüber, wenn er denn am Abend so lange zum Einschlafen benötigt? Genügt ihm der Schlaf, den er bekommt? Dann sollten Sie Ihren Sohn als ersten Schritt abends später schlafen legen.

Stellen Sie sich von außen an die Zimmertür Ihres Sohnes. Steht er auf, bringen Sie ihn in sein Bett zurück. Er sollte gar nicht erst die Möglichkeit bekommen, es sich auf dem Sofa gemütlich zu machen. Halten Sie mehrere Tage durch, damit Ihr Sohn merkt, dass es Ihnen ernst ist.

Zudem können Sie ein Belohnungssystem einführen. Wenn Ihr Sohn es schafft, in seinem Bett zu bleiben, gibt es am nächsten Morgen einen Sticker o.ä.. Bei 10 Stickern gibt es einen Schwimmbadbesuch, einen Ausflug ins Museum oder was Ihrem Sohn sonst so Spaß macht.

Viele Grüße Sylvia

von Sylvia Ubbens am 09.01.2019

 
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