Guten Morgen!
Ich hatte am 06.08.02 einen Notkaiserschnitt. Nun meine Frage: Muß ich zur Gymnastik, auch wenn ich nen Kaiserschnitt hatte oder braucht man das dann nicht? Oder kann ich das auch zu Hause machen? Denn die Kurse in der Umgebung sind nur mit Kind, und meine Kleine ist ziemlich schlecht drauf, wenn wir woanders sind. Zu Hause ist sie lieb und da könnte ich in Ruhe Gymnastik machen.
MfG Jasmin
Mitglied inaktiv - 08.10.2002, 08:03
Antwort auf:
Rückbildungsgymnastik
Hallo Jasmin,
Auch nach KS sollten Sie RB-Gymnastik machen,da der Beckenboden allein durch die SS sehr stark beansprucht wurde...
Ich rate den Frauen immer einen Kurs zu besuchen,da frau die Übungen zuhause unregelmäßig und oft nicht richtig macht.Außerdem macht so ein Kurs viel mehr Spass - wenn die Kinder unruhig sind ist dies auch kein Problem,notfalls "schuckelt" es die Hebamme durch die Gegend,damit Mama in Ruhe turnen kann!
LG Silke Westerhausen
von
Silke Westerhausen
am 08.10.2002
Antwort auf:
Rückbildungsgymnastik
Hallo Jasmin!
Meine Freundin hatte auch einen Kaiserschnitt, und bei ihr haben sie gleich in der Klinik noch mit Rückbildungsgymnastik begonnen (sie musste mit der Kleinen noch ein paar Wochen dableiben) Also ich denke mal, du kannst ruhig die Gymnastik zu Hause machen, am besten wär, du lässt dir von einer Hebamme die Übungen zeigen, damit du nichts falsch machst.
Liebe Grüsse Anna 38+5
Mitglied inaktiv - 08.10.2002, 10:15