guten Morgen, ich hab endlich mal wieder eine Abnahme zu verzeichnen. Heute sind es 65,8 kg. Die letzten Wochen ja die 66,6. Ich freu mich so. Allen eine schöne Woche
von ManuelaKE am 01.03.2013, 06:52
Thema: Vollweiber
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Startgewicht am 04.01.2013: 80,5 kg
11.01. : 78,7 kg Minus 1,8 kg freu
18.01. : 78,5 kg Minus 200 gr
25.01. : 77,9 kg Minus 600 gr.
01.02. : 77,3 kg Minus 600 gr.
08.02. : 77,7 kg &
516;
22.02. : 77,2 kg es wird wieder
01.03. : 77,3 kg :-(
von schildi am 01.03.2013, 08:24
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letzte wo 75,5 heute 75,0 bin zufrieden;-)))) ist jetzt mein diätisches niedrigsgewicht. höchsgewicht 115 geschafft 40 noch zu schaffen 7 muss mir das viel öfter vor augen halten, auch wenn das ganze eine recht lage zeit gedauert hat. allen eine schöne wo
von Zwillingsmama04 am 01.03.2013, 08:35
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Hier läuft es weiter gut! Hoffe, das bleibt so! Start 2011 mit 112 kg 03.01.13---83,0 kg 11.01.-----81,7 kg 18.01.-----82,4 kg 25,01.-----83,0 kg 01.02.-----80,4 kg 08.02.-----81,4 kg 15.02.-----78,8 kg 22.02.-----79,1 kg 01.03.-----77,5 kg Wochenminus von 1,6 kg Minus seit Januar: 5,5 kg Gesamtabnahme: 34,5 kg Allen eine gute Woche! LG
von maxmum am 01.03.2013, 08:53
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Bin total glücklich! Minus 900 gr. in dieser Woche ;) : Start: Weihnachten 2012 mit 96 kg bei 1,74 m 26.12. 96 kg 3.1. 93,3 kg 11.1. 92,2 kg 18.1. 91,3 kg 25.1. 91 kg 1.2. 89,9 kg 8.2. 91,1 kg (Grippe -> kein Sport...krass die Auswirkung! 2 Wo. verloren) 15.2. 89,8 kg 22.2. 89,4 kg 1.3. 88,5 kg Abnahme: 7, 5 kg Wunschgewicht: weiß ich noch nicht so genau- mit 80 kg sah ich bei meiner Größe schon gut aus, zum Abi hatte ich 67 kg...mal sehen Besonders stolz bin ich, dass ich endlich die 90 geknackt habe...das war jahrelang die magische Grenze unter die ich NIE kam. So langsam merke ich es an den Klamotten. Werden bequemer bzw. weiter ;). Ich kriege sogar meine alte Jeans in der 42 zu (von Esprit!!!)--- allerdings drückt die noch zu dolle am Schwabbelbauch. Interessant finde ich die Veränderung der Maße. Meßt Ihr Euch regelmäßig? Habe an der Brust bis jetzt 3 cm, an der Taille 5 cm und an der Hüfte 7 cm verloren. COOL! LG
von momof4 am 01.03.2013, 10:00
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Übrigens läuft bei mir die Abnahme nach der Grippe wieder richtig rund, seit ich auf KH´s am Abend verzichte. War ja hier schon mehrmals Thema. Ich esse abends auch eine gute, große Portion an gebratenem Gemüse mit Schafskäse (der zerfließt dann so toll...lecker!), manchmal mit Linsen dran...macht richtig satt und am Morgen ist die Waage gnädig... ;)
von momof4 am 01.03.2013, 10:07
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Hey! Schön, dass du die magische Grenze geknackt hast. Ist ein tolles Gefühl. Hatte das ewig mit der 80. Die 7 wollte sich nie zeigen und nun ist sie da! Weiter so! Die Sache mit dem Schafskäse (ich liebe ihn!) hört sich toll an. Werde ich mal probieren! LG
von maxmum am 01.03.2013, 10:54
Antwort auf Beitrag von ManuelaKE
Hallo Mädels, ich trau mich auch mal wieder. Diese Woche hab ich schon die 95,1 kg gesehen, aber heute morgen hatte ich dann wieder 96,0 kg, wie letzt Woche. Also Gleichstand. Hab diese Woche aber auch nicht wirklich Zeit für Sport gefunden und meine Tage hab ich jetzt auch noch... Ich hoffe auf nächste Woche... Schönes Wochenende! LG Mona
von MonaMarie am 01.03.2013, 19:19
Antwort auf Beitrag von ManuelaKE
Hallo, ich möchte bei euch Freitagswiegern gern mitmachen. Habe vor einem Monat entbunden :) Bin 1,80 m wiege am 1.3. 99,6 kg. Liebe Grüße
von Assja am 01.03.2013, 19:48
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So, ich wechsele die "Gruppe". Schaffe es Montags zeitmässig leider nicht mehr, da ich sehr früh los muss. Bin am 07.01.13 gestartet mit der "Montagsgruppe". Startgewicht: 79,8 kg 14.01.13: 78,8 kg Danach hatte ich dann irgendwie keinen Elan und wog auf einmal 81,8 kg bzw. eine Nachbarin hatte mir als Dankeschön für einen Gefallen Süßigkeiten angereicht und ich konnte nicht widerstehen.... :-( Nun bin ich schon seit 1 1/2 Wochen krank und habe gar keinen rechten Appetit und die Waage zeigte heute morgen: 22.02.13: 75,8 kg Bin leider immer noch krank. Gewicht: 01.03.13: 75,1 kg Allen eine gute Woche und liebe Grüße!
von HappyChildren0309 am 01.03.2013, 20:35