VOLLWEIBER

Guten Morgen an alle... Bin nach langem mal wieder dabei! Hing nun ständig bei 82 kg rum... Heute 79,3 kg und hoffe es über Weihnachten und Plätzchenzeit halten zu können. LG

von maxmum am 06.12.2013, 07:00

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15.02.13 - 141,0 . . 06.09.13 - 116,0 13.09.13 - 115,4 20.09.13 - 114,7 27.09.13 - 114,3 18.10.13 - 113,8 25.10.13 – 114,1 01.11.13 - nicht gewogen, mangels Waage 08.11.13 - 114,8 15.11.13 - 114,0 zwei Wochen Urlaub 06.12.13 - 113,0 Hurra! Ich freu mich so! Endlich geht es mal wieder weiter, nachdem ich nun wochenlang immer um die 114 rumgedümpelt bin. Das heißt bei mir jetzt 28 kg Abnahme und motiviert mich natürlich ungemein. Schönes Wochenende für alle und liebe Grüße!

von Jeanette_ am 06.12.2013, 11:17

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Dann mal herzlich willkommen bei den Vollweibern! Diese Motivationsdurchhänger kennen alle, egal in welcher Gewichtsklasse . Dass ihr hier mitschreiben wollt zeigt doch aber, dass ihr nicht aufgeben habt! Und das ist doch schon mal toll! Aus persönlicher Erfahrung kann ich euch eigentlich nur raten: wenn es euch mal phasenweise nicht so leicht fällt, zu irgendwelchen Leckereien nein zu sagen, dann muss eben der Faktor Bewegung gesteigert werden , um die "Sünden" wieder auszugleichen. Die Tatsache, dass jeder Mensch einen Grundbedarf hat, den er nicht folgenlos ständig übersteigen kann, ist eigentlich simpel. Trotzdem habe ich selber viele Jahre und einen heftigen gesundheitlichen "Schuß vor den Bug" gebraucht, um das mal zu verinnerlichen. IHR SCHAFFT DAS - bleibt dran! Liebe Grüße!

von Jeanette_ am 07.12.2013, 12:42

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von Jeanette_ am 06.12.2013, 16:36

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o. T.

von Jeanette_ am 06.12.2013, 16:52

Antwort auf Beitrag von Jeanette_

Hallo Dann will ich auch mal! Ich habe Anfang des Jahres 123kg auf die Waage gebracht und bin inzwischen bei 109-110kg angekommen und nicht weiter! Es geht einfach nix weiter runter! Keine Ahnung warum! Mein wunschgewicht ist 85kg! Also das was ich vor der Geburt meines ersten Kindes hatte und wie mein Mann mich kennen gelernt hat! Leider steht bei uns Disziplin im Moment nicht an erster stelle da wir rundherum zu viele Sorgen u Probleme haben wobei ich hoffe das ich nicht wieder alles in mich hineinfresse! Ich werd versuchen jeden Freitag mit zu schreiben aber eher abends weil da mehr ruhe ist!

von Lukiluc am 06.12.2013, 20:08

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Was meinst du???? Klär mich mal auf!!!

Mitglied inaktiv - 06.12.2013, 20:46

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Hallo zusammen, freue mich hier so nett aufgenommen wordenm zu sein....Habe heute morgen 101 kg auf die Waage gebracht... Will gerne ersmal unter 100....jedesmal wenn ich es bin...lässt meine Diziplin wieder nach....aber nun starte ich erneut durch.....Hoffe auf motivierende Worte..... Danke für s erste...Theresia