Forum Diätclub
Hallo! So, da ich mich letzte Woche nicht melden konnte, war im KH, kann ich heute ein kleines Minus zu vor zwei Wochen melden: Start 4.6.10: 116,2 kg 25.03.11: 82,0 kg heute 81,6 kg Ich wünsche euch ein schönes Wochenende! LG Mona
von MonaMarie am 08.04.2011, 07:23
Huhu 13.11 - 92,3 15.12 - 91,9 31.12 - 89,4 07.01 - 87,9 14.01 - 87,4 21.01 - 87,3 28.01 - 85,4 04.02 - 85,0 11.02 - 84,5 18.02 - 83,7 25.02 - 83,0 04.03 - 81,6 11.03 - 81,2 18.03 - 82,0 25.03 - 81,1 01.04 - 80,8 08.04 - 79,9 (-0,9KG) Ich wünsche euch allen ein Schönes vorallem Sonniges WE
von maxxi am 08.04.2011, 07:45
11.02. 101,5 18.02. 101,0 - 0,5 25.02 98,7 - 2,3 04.03 97,8 - 0,9 11.03. 97,3 - 0,5 18.03. 96,7 - 0,6 25.03 96,2 - 0,5 01.04 95,4 - 0,8 07.04 94,3 - 1,1 euch allen eine schöne weitere wo mit viel erfolg
von Zwillingsmama04 am 08.04.2011, 08:43
Guten Morgen,
hatte letzte Woche meinen Beitrag vergessen 
Start 03.01.11: 119,9
01.04: 114,0
08.04: 112,4
so kann/ muss es weitergehen!
Wünsche uns allen weiter viel Erfolg.
von Engel76 am 08.04.2011, 09:20
Hallo Mädels, ich hab ein Plus von 200 gramm - Bin aber im Moment auch wirklich demotiviert. Meine Kleine ist super anstrengend im Moment...an viel Schlaf ist da auch nich zu denken...wie is das eigentlich wenn man nich viel schläft, hindert das am Abnehmen? naja ich hoff nächste Woche läufts besser...LG Susanne
von plauenangel am 08.04.2011, 09:24
Ja tatsächlich. Wenig Schlaf hindert den Körper, da er denkt, er braucht alle Reserven und will nichts hergeben! Immer dran denken, es ist nur eine Phase und geht wieder vorbei! Halte durch! Wünsche dir Kraft und Geduld! LG
von maxmum am 08.04.2011, 10:01
Ja, es läuft verdammt gut!
Start am Montag, 17.01.2011 112 kg (BMI bei 41,1!!!)
21.01.2011 108,7 kg -3,3 kg
28.01.2011 108 kg -0,7 kg
04.02.2011 106,7 kg -1,3 kg
11.02.2011 106,5 kg -0,2 kg
18.02.2011 104,5 kg (BMI bei 38,6) -2,0 kg
25.02.2011 103 kg -1,5 kg
04.03.2011 102,6 kg -0,4 kg
11.03.2011 100,7 kg -1,9 kg
18.03.2011 99,4 kg -1,3 kg
25.03.2011 99,4 kg +/- 0 kg
01.04.2011 98,1 kg - 1,3 kg
08.04.2011 95,9 kg - 2,2 kg
Gesamt: - 16,1 kg
von maxmum am 08.04.2011, 09:55
bin seit gestern wieder dabei und wiege zur zeit leider 84kg bei 1,69m. habe eine tochter (4) und 2007 schonmal hier fast 20kg abgenommen..alles wieder drauf..jetzt gehts es wieder los.also: 08.04. 84kg liebe grüße
von jana1406 am 08.04.2011, 10:23
Hallo zusammen ! Diesen Freitag *** - 500g ***....macht genau 95,0 kg ! Insgesamt - 11kg !!! Bis nächsten Freitag !!!!
von Kristeal am 08.04.2011, 10:49
Na Du ! Ich wollt mal fragen, wie du dein Gewicht verlierst, da wir ähnliche Werte hatten bzw. haben ?! Wie groß bist du ? Lg Kristina
von Kristeal am 08.04.2011, 10:51
Guten Morgen, Ich kann mich diese Woche nicht beklagen. Gestern hatte ich zwar noch 300g aber das macht nicht hatte mir ja vorgenommen bis Ostern 134,4 Kilo zu wiegen. Hier meine Daten: Start: 144,4 Kilo Start bei den Vollweibern: 18.03.11 140,4 Kilo 25.03.11 139,9 Kilo - 0,5 Kilo 01.04.11 136,7 Kilo -3,2 Kilo 08.04.11 135,3 Kilo - 1,4 Kilo Wochenabnahme minus 1,4 Kilo. Gesamtabnahme 9,1 Kilo Noch 900 g Kilo bis zu meinem ersten Ziel bis Ostern. Wünsch euch allen ein schönes we. LG Dani
von MoRgEnStErN25 am 08.04.2011, 11:54
hallo ich hab angefangen mit diätdrinks, dann hab ich ww gemacht, jetzt ernähre ich mich einfach gesund und fettarm und mache tägl. 1/2 std sport. das wars. ich bin 172.
von Zwillingsmama04 am 08.04.2011, 14:08
