Heute völlig kurzfristig nach dem Einkauf noch ins Fitness. Ich habe mir gestern neue Musik auf meinen MP3 Player gespielt und wollte mal ausprobieren, wie mich das auf dem Crosstrainer motiviert. Hat geklappt , war richtig super, so dass ich zum Abschluß anstatt Ergometer nochmal auf den Crosstrainer bin. Crosstrainer 20 min Gerätezirkel 45 min Crosstrainer 10 min Hätte mir einer vor sechs Wochen erzählt, dass ich 20 min Crosstrainer locker mache - ich hätte es nicht geglaubt. Ich dachte sonst immer nach 10 min, ich breche gleich zusammen *lol*.