Hallo zusammen,
wieder ein Minus von 700gr, bin genau bei 73kg.
Bin sehr zufrieden, hatte diese Woche ein spontanes mit Freundinnen Essen gehen am Abend und eine Geburtstagsfeier mit leckerer Torte, hab eigentlich nicht mit einer Gewichtsabnahme gerechnet.
Viele Grüße
Zuckerhuhn
von
Zuckerhuhn
am 22.10.2017, 08:56
Hallo,
ich habe auch ein Minus, allerdings haben wir jetzt Ferien und auf Ausflügen essen wir dann doch zwischendurch eher Kekse und Brötchen.
Im Alltag halte ich mich auch an drei Mahlzeiten.
08.01. 84,5 kg
11.06. 79,0 kg
13.08. 77,5 kg
20.08. 77,0 kg
10.09. 75,5 kg
24.09. 74,3 kg
08.10. 74,9 kg
15.10. 75,3 kg
22.10. 74,5 kg
VG Petra
von
petra74
am 22.10.2017, 09:47
Hallo
Habe auch ein Minus von 300g, aktuell bei 83.7kg.
Eine schöne Woche wünsche ich euch!
LG
Mitglied inaktiv - 22.10.2017, 10:06
Antwort auf diesen Beitrag
Hallo!
08.09.17: 68,1 (Startgewicht)
01.10.17: 66,4
08.10.17: 66,0 (-400g)
15.10.17: 65,7 (-300g)
22.10.17: 64,3 (-1,4kg)
Ich freu mich sehr über das große Minus in dieser Woche.
Gesamtabnahme: 3,8 kg
Liebe Grüße,
Knopf
von
knopf.im.ohr
am 22.10.2017, 11:58