Forum Diätclub
Guten morgen, Diese Woche hab ich ein Minus von 900gr.. 7.8.07 114,8kg 4.3.08 103,1kg tiefststand 27.3.08 107,5kg 1.4.08 106,4kg 8.4.08 106,9kg 15.4.08 104,1kg -2,8kg 13.5.08 107,7kg 20.5.08 107,1kg 27.5.08 107,7kg 3.6.08 106,8kg 28.6.08 110,2kg 5.7.08 107,7kg 12.7.08 106,8kg Wünsch euch allen eine gute Woche grüßle katja
Mitglied inaktiv - 12.07.2008, 06:09
Hallo, guten Morgen mein Startgewicht Mitte Dezember 2007 war 103,6 kg 05.07.2008............72,2 kg 12.07.2008............70,5 kg = minus 1,7 kg Gesamtabnahme 33,1 kg So jetzt weiter in den Kampf gegen die Pfunde und Euch noch eine schöne Woche. Gruß Sylvia
Mitglied inaktiv - 12.07.2008, 06:29
Guten Morgen! Der Shake-Tag hat mich gestern gerettet, ich vermelde ein Minus von 800 g, obwohl ich heute meine Tage bekommen habe. Mensch, das gibt wieder neuen Ansporn und ich hoffe, das Wochenende eisern zu bleiben, um wieder gut ins Programm zu kommen und meinen Tiefstand von 63,3 kg bis nächsten Samstag mindestens zu erreichen. Bin auch gleich wieder zum Joggen verabredet. Start Januar 07 mit 79 kg nach der 3. Geburt. Tiefstand Ende August mit 70,2 kg. Neustart 26.11.07 mit 74,5 kg 1. Woche 01.12.07 72,9 kg -1,6 kg 2. Woche 08.12.07 71,7 kg -1,2 kg 3. Woche 15.12.07 70,5 kg -1,2 kg 4. Woche 22.12.07 70,1 kg -0,4 kg 5. Woche 29.12.07 69,8 kg -0,3 kg 6. Woche 05.01.08 69,6 kg -0,2 kg 7. Woche 12.01.08 68,9 kg -0,7 kg 8. Woche 19.01.08 69,5 kg +0,6 kg 9. Woche 26.01.08 68,3 kg -1,2 kg 10.Woche 02.02.08 66,9 kg -1,4 kg Neustart 09.03.08 mit 70,8 kg 1. Woche 15.03.08 69,2 kg - 1,6 kg 2. Woche 22.03.08 69,6 kg + 0,4 kg 3. Woche 29.03.08 68,3 kg - 1,4 kg 4. Woche 05.04.08 67,8 kg - 0,5 kg 5. Woche 12.04.08 67,0 kg - 0,8 kg 6. Woche 19.04.08 67,4 kg + 0,4 kg 7. Woche 26.04.08 66,6 kg - 0,8 kg 8. Woche 03.05.08 65,1 kg - 1,5 kg 9. Woche 10.05.08 66,0 kg + 0,9 kg 10.Woche 17.05.08 66,6 kg + 0,6 kg 11.Woche 24.05.08 66,1 kg - 0,5 kg 12.Woche 31.05.08 65,4 kg - 0,7 kg 13.Woche 07.06.08 64,7 kg - 0,7 kg 14.Woche 14.06.08 64,5 kg -0,2 kg (laut Apothekenwaage 63,3 kg) 15.Woche 21.06.08 63,8 kg -0,7 kg ( " 62,6 kg) 16.Woche 28.06.08 65,7 kg +1,9 kg 17.Woche 05.07.08 64,7 kg -1,0 kg 18.Woche 12.07.08 63,9 kg - 9,8 kg (laut Apothekenwaage 62,7 kg) Gesamtabnahme seit Januar 07 = 15,1 kg Gesamtabnahme seit 26.11.07 = 10,6 kg Euch allen gute Ergebnisse und ein schönes Wochenende. LG Sabine
Mitglied inaktiv - 12.07.2008, 07:07
Guten Morgen alle zusammen!!! 
Ich habe ein super Ergebnis vorzulegen.
Habe mich bewusst am 03.07., also vor 10 Tagen, das letzte Mal gewogen. Da zeigte die Waage 76,6 kg an. Habe dann in Eigenregie mit WW begonnen und wirklich ohne Schwierigkeiten bis heute durchgehalten. Und siehe da: 74,1 kg!!! FFFFRRRRREEUUUUU!!!!! 
Das ist ein Minus von 2,5 kg. SUPER!!!
Ich habe endlich die Kurve gekriegt, und das dank ZAHNFEE82!!! Zusammen sind wir stark!!! 
Ich wünsche euch allen eine schöne Woche! Bis nächsten Samstag, Susanne
Mitglied inaktiv - 12.07.2008, 08:17
juhhhhhuuuu ich kann auch mal ein minus vorlegen -800g
start - 15.04 68,4 kg
heute 62kg
so könnte es ruhig weiter gehen
wünsche euch allen noch ein schönes wochenende
lg jessy
Mitglied inaktiv - 12.07.2008, 08:33
Hallo ihr Lieben, letze Woche 71,,6 Kg, und heute 70,9 Kg. Dafür dass ich gestern ein paar leckere Sektchen und ein wenig Knabberkram hatt bin ich ganz zufrieden. Nichts desto trotz, nervt es mich, dass ich jeden Samstag erzähle ich möchte die 6 vorn stehen sehen, aber ich nicht konsequent genug bin das auch mal wirklcih durchzuziehen. Der Leidensdruck ist wohl nicht hoch genug. Grrrrrr! Also Mädels, gehen wir es an! Susi, ich gratuliere dir zu deiner tollen Abnahme. Kannst irre stolz auf dich sein, ich bin es auch. Bin mir sicher dass wir gemeinsam unser Ziel erreichen werden! Deswegen freue ich mich auf weitere Unterstützung! Ich wünsche euch allen eine gute Woche! Ute
Mitglied inaktiv - 12.07.2008, 08:34
Guten Morgen ihr Lieben ! Nachdem ja der PC am letzten Wochen irgendwie nen Schaden hatte bin ich heute wieder dabei und kann auch ein heftiges Minus vermelden und zwar 1,7 Kilo weniger - war aber auch besonders eisern und habe vollkommen auf Schoki und Chips etc. verzichtet - dafür jeden Tag frisch gekocht und ansonsten viel Obst und Gemüse . Ach was bin ich happy !
Start am 3.9.2007 92 kg
05.07.2008 66,8 kg
12.07.2008 65,1 kg
Hilfe , sogar 2 Hosen waren mir letzten Samstag schon zu eng und das durch grad mal 2 Kilo mehr auf den Rippen ! Ich bleibe weiter wachsam , aber ein neues Ziel setze ich mir auch für die nächste Woche wieder nicht . Ich wünsche Euch allen ein wunderschönes WE und eine gute Woche ! LG Heike 
Mitglied inaktiv - 12.07.2008, 09:07
hallo, habe vor 3 wochen angefangen mit 60,2 habe die woche 800 g abgenommen somit 57,3 kg. freu mich !!!! wünsche euch viel glück und erfolg beim weiteren abnehmen. lg alex
Mitglied inaktiv - 12.07.2008, 09:03
Guten Morgen, dann bin ich bisher wohl die einzige mit einem Plus. 200 gr. mehr sind für meine Freßattacken letzte Woche aber direkt noch schmeichelhaft. Irgendwie fehlt mir immer der Leidensdruck, wenn ich wieder normalgewichtig bin... Wünsch euch was Petra
Mitglied inaktiv - 12.07.2008, 09:19
Hallo, ich sollte mich wohl eher bei den Erhaltungswiegern einreihen. Und das seit Anfang des Jahres. Dann sähe die Statistik wenigsten gut aus 
Start 20.5.06 88 kg 1,70 m
Tiefststand Dez. 07 70 kg
21.6. 73,5 kg
28.6. 73 kg
5.7. 73,5 kg
12.7. 73,5 kg
Wünsche Euch allen mehr Erfolg. VG pali
Mitglied inaktiv - 12.07.2008, 10:55
Hallöchen alle zusammen! Heute habe leider wieder ein Plus von 600g zu verzeichnen. Hier meine Daten: Start 05.02.08 84,9kg 1,62m (Entbindung meiner Tochter war 11/2007) 09.02.2008 84,1kg ----- 16.02.2008 83,5kg ----- 23.02.2008 82,9kg 01.03.2008 82,0kg ----- 08.03.2008 81,7kg ----- 15.03.2008 82,0kg 22.03.2008 81,4kg ----- 05.04.2008 83,1kg ----- 12.04.2008 83,5kg 19.04.2008 82,5kg ----- 26.04.2008 82,5kg ----- 03.05.2008 83,5kg 17.05.2008 81,5kg ----- 31.05.2008 82,3kg ----- 07.06.2008 81,7kg 14.06.2008 80,8kg ----- 21.06.2008 82,7kg ----- 28.06.2008 81,7kg 05.07.2008 81,7kg ----- 12.07.2008 82,3kg Euch allen noch eine schönes WE. LG Dany
Mitglied inaktiv - 12.07.2008, 13:50
Moin,
da will ich wirklich nicht meckern - auch diesmal wieder ein Minus von über 1kg. Inzwischen schiele ich schon mal vorsichtig in Richtung 70kg, das hätte ich mir vor 2 Monaten auch noch nicht träumen lassen... 
Meine Daten: Start Ende April 2008 mit gut 86 kg bei 1,70m Größe
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07.06.08 80,3 kg
14.06.08 80,5 kg
21.06.08 78,4 kg
28.06.08 78,3 kg
05.07.08 76,5 kg
12.07.08 75,3 kg
Lieben Gruß und noch ein schönes WE
Incor
Mitglied inaktiv - 12.07.2008, 13:46
