Guten Morgen :-) dann mach ich mal heut den Anfang: Start: 07.01.08 117kg heute: 19.04.08 100,4kg Also hartnäckig ist die Dreistellige ja *grml* Nächste Woche hoffe ich dann ein UHU zu sein!! LG, J. :-)
Mitglied inaktiv - 19.04.2008, 08:06
Thema: ***SAMSTAGSWIEGER**
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Hallo angefangen am 05.01.08 mit 61,9 kg 23.02. 55,7 kg 01.03. 55,8 kg 08.03. 55,8 kg ( kleiner Stillstand, aber was solls ) 15.03. 54,7 kg 22.03. 54,6 kg 29.03. 54,2 kg 04.04. 54,4 kg 12.04. 54,3 kg 19.04. 53,7 kg euch allen weiterhin eine erfolgreiche Woche :-) Gruß Barbara
Mitglied inaktiv - 19.04.2008, 08:33
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Hallo! Start Heute 19.04. mit 71,8 kg bis nächste Woche und hoffentlich ein paar gramm weniger! Petra
Mitglied inaktiv - 19.04.2008, 08:40
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hallo, start anfang november 137,2 kilo letzte woche 124,6 kilo. heute 125,6 kilo. eine zunahme von letzte woche bis jetzt 1 kilo. gesamtabnahme 11,6 kilo. naja nächste woche seiht es wieder anders aus. lg daniela
Mitglied inaktiv - 19.04.2008, 08:45
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Hallöchen miteinander, 15.02. 72,5 kg 23.02. 71,6 kg Abnahme 0,9 kg 01.03. 71,3 kg Abnahme 0,3 kg 08.03. 70,9 kg Abnahme 0,4 kg 15.03. 70,9 kg Abnahme 0,0 kg 22.03. 70,4 kg Abnahme 0,5 kg 29.03. 70,2 kg Abnahme 0,2 kg 05.04. 69,3 kg Abnahme 0,9 kg 12.04. 69,5 kg Zunahme 0,2 kg 19.04. 68,9 kg Abnahme 0,6 kg Gesamtabnahme seit 15.02. 3,6 kg bis zum ersten Ziel müssen noch weg: 3,9 kg Auf eine neue hoffentlich erfolgreiche Woche LG Steffi
Mitglied inaktiv - 19.04.2008, 08:56
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Hallo zusammen, habe eine kleine Zunahme von 300g, letzte Woche durch meine Krankheit aber auch über 2,5 kg abgenommen und stehe jetzt bei 78,8 kg. Bin damit zufrieden! Gruß und ein schönes Wochenende von Petra
Mitglied inaktiv - 19.04.2008, 09:39
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Hallo, ich sag nur: Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen :-) Start 20.5.06 88 kg auf 170 cm Tiefststand 2007: 69 kg 05.04.08 74 kg 12.04.08 73,5 kg 19.04.08 73 kg Schönes Wochenende wünscht euch Pali
Mitglied inaktiv - 19.04.2008, 10:06
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hallo ihr lieben,ich habe endlich mal wider einen richtigen erfolg ich war schon ganz deprimiert. aber endlich gehts wieder bergab. start: 5.1.08 72kg 12.1 69,9 19.1 69,9 26.1 68,5 1.2. 68,0 9.2 67,1 23.2 66,3 1.3 65,6 8.3 65,2 15.3 65,5 23.3 64,9 29.3 64,6 5.4 64,2 12.4 64,5 19.4 63,5 so dann wünsche ich euch ein schönes wochenende bis bald und liebe grüße diana
Mitglied inaktiv - 19.04.2008, 13:03
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So, ich muss jetzt mal motzen! Ich war die Woche 3 Mal joggen, zum Pilates, habe Gymnastik gemacht, mich meistens sehr gut ernährt, und was ist? Hatte heute morgen 400 g mehr (habe meine Tage, aber trotzdem). Und mein Tag fing schon um 6 Uhr an, seufz, mein Kleiner wollte nicht länger schlafen. So war ich um 7 schon wieder joggen und den Vormittag mit dem Großen auf dem Fußballplatz. So, und nächste Woche ist dann endlich die 66 davor, jawohl! Will die 67 nicht mehr sehen! Start Januar 07 mit 79 kg nach der 3. Geburt. Tiefstand Ende August mit 70,2 kg. Neustart 26.11.07 mit 74,5 kg 1. Woche 01.12.07 72,9 kg -1,6 kg 2. Woche 08.12.07 71,7 kg -1,2 kg 3. Woche 15.12.07 70,5 kg -1,2 kg 4. Woche 22.12.07 70,1 kg -0,4 kg 5. Woche 29.12.07 69,8 kg -0,3 kg 6. Woche 05.01.08 69,6 kg -0,2 kg 7. Woche 12.01.08 68,9 kg -0,7 kg 8. Woche 19.01.08 69,5 kg +0,6 kg 9. Woche 26.01.08 68,3 kg -1,2 kg 10.Woche 02.02.08 66,9 kg -1,4 kg Neustart 09.03.08 mit 70,8 kg 1. Woche 15.03.08 69,2 kg - 1,6 kg 2. Woche 22.03.08 69,6 kg + 0,4 kg 3. Woche 29.03.08 68,3 kg - 1,4 kg 4. Woche 05.04.08 67,8 kg - 0,5 kg 5. Woche 12.04.08 67,0 kg - 0,8 kg 6. Woche 19.04.08 67,4 kg + 0,4 kg Gesamtabnahme seit 26.11.07 7,1 kg Gesamtabnahme seit Januar 07 11,4 kg Euch allen ein schönes WE und eine erfolgreiche Woche. LG Sabine
Mitglied inaktiv - 19.04.2008, 13:25
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Hallo ihr Lieben ! Habe ein Mini - Plus von 200 gramm zu vermelden - aber damit kann ich prima leben denn letzte Woche hatte ich ja ein minus von 2 kg und vor 2 Tagen war ich auf den 1. Geburtstag meines Tageskindes eingeladen und der Kuchen war einfach zu lecker ! Start 03.09.2007 92 kg 12.04.2008 65,2 kg 19.04.2008 65,4 kg Bis nächste Woche habe ich dann mein endgültiges Ziel von 65 kg errecit und dann möchte ich nicht mehr über 66 kg klettern - wird noch jemand nächste Woche zum Erhaltungswieger ? So heute steht noch der Hausputz an , Laura geht zu einem Geburtstag und heute abend ist noch ein bißchen Wellness angesagt . Ich wünsche Euch allen ein wunderschönes Wochenende und eine erfolgreiche Woche ! LG Heike
Mitglied inaktiv - 19.04.2008, 13:20
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Hallo ihr Lieben! Nachdem ich die letzten Wochen FDH gemacht hab und viel viel gesportetl hab, hat es endlich Wirkung gezeigt! Ich bin also auf dem richtigen Weg und seit langem mal wieder richtig happy! Danke für die Unterstützung! Hier meine Daten: Start 23.02 69kg bei 1,68cm 01.03 68,9 kg 03.03 70,8 kg 08.03 69,1 kg (sehr seltsam zu- und abgenommen) 15.03 68,8 kg 22.03 68,4 kg 29.03 69,2 kg *heul* 05.04 69,2 kg 12.04 69,5 kg 19.04 68,7 kg zwar erst ein Gesamtminus von 300g, aber zum letzten Mal 800g!!!!!!!!! Schöne Woche und weiterhin viel erfolg LG Nina
Mitglied inaktiv - 19.04.2008, 15:31
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Man, Mädels, ich bewundere euch, wie ihr schon sooooooooooooo viel abgenommen habt, in so einer kurzen Zeit, Respekt! Viel Erfolg weiterhin, LG
Mitglied inaktiv - 19.04.2008, 15:48