Tur mit echt leid, aber ich muss mal richtig jammern. Hab grad ne richtige
Pechsträhne.
Gestern ging erst die Waschmaschine kaputt (Pumpe glaub ich) dann wolle
mein Schatz den Schlauch der Wama überprüfen und hat den Wasserhahn
kaputt gemacht - Überschwemmung im Bad und Flur - danach hatte ich bis
heute kein Wasser. Achja der Receiver vom Fernseher gab Zeitgleich den
Geist auf also kein Fernsehen.
Heute wollte ich um Frust loswerden eine grosse Runde laufen, was passiert:
Plattfuß am Kinderwagen 
kam kaum mehr heim.
Muss ja nicht zusätzlich erwähnen dass die Kinder meganervig sind und ich
meine Tage habe.......
Hab vor lauter Frust ne Apfelschnecke, Nutellabrot etc. gegessen -
Schätze mal so 100 Points.
Menno.... letzte Woche erst angefangen und jetzt das.
Danke fürs Zuhören.
Mitglied inaktiv - 15.10.2008, 16:51
Mache dir mal keine zu großen Gedanken, was dein "Essanfall" ageht.
Ich habe unten ja geschrieben, das ich innerhalb 8 Monaten 40 Kilo abgenommen habe.
Was meinst du was mir in der Anfangszeit der Bauch rumort hat. 
Ich habe auch des öfteren solche Essanfälle gehabt.
Ich habe mir dann aber gesagt Ok. Morgen machst du weiter mit deiner Diät, und für das was du heute gegessen hast gehst du Morgen eben eine halbe STD länger laufen.
Ich habe mich da nicht so verrückt gemacht.
Kopf Hoch..das Essen heute hast du einfach mal gebraucht. Morgen früh machst du einfach mit einem lächeln im Gesicht deine Diät weiter.
LG
PS: Was ich dir als Tipp geben kann ist schreib dir einen Zettel wo draufsteht...NICHTS SCHMECKT BESSER ALS SCHLANK ZU SEIN
Klebe das zusammen mit einem Bild von dir an den Kühlschrank.
Ins Bad an den Spiegel ein Zettel: GUTEN MORGEN...DU WIRST JEDEN TAG SCHÖNER
Zum Schluss noch folgender Satz: Abnehmen ist nicht schwer. Das Schwere ist das Gewicht zu halten.
Wenn du fragen hast, darfst du gerna Fragen. Oder wenn du mal ein Ohr für dein Frust brauchst:-)
GGLG
)
Ich sagte zu meinem Doc nur..naja Sie hätten mich mal nicht Loben dürfen.
Aber es war mir egal. Ich hatte als startgewicht 130 Kilo gehabt, und das mit damals zarten 23 Jahren. Nach den 40 Kilo habe ich mich selber belohnt, und habe mir die Bauchdecke straffen lassen. (Gibt auch eine HP darüber )
Jetzt habe ich noch 20 Kilo vor mir und dann bin ich bei meinem Ziel.
Idealgewicht.
LG
Gruß Katja