Hat noch jemamd so eins.?hab mir eines zu gelegt billig über ebay kleinanzeigen. Ich stand gestern 5 min drauf heute 10 min und merke es in den Beinen und schwitze auch also bringt es auch was oder?ich möchte das jeden tagsteigern sodas ich täglich auf 30-40 minuten komme.habe jahre kein sport mehr gemacht.
von
Mama-25
am 06.01.2014, 14:07
ich hab heute damit angefangen, aber am Kanal lang. Bei ebay Kleinanzeigen hatte jemand wen gesucht und nun waren wir heute zum ersten Mal unterwegs. Wir waren etwa 1,5 h unterwegs und die Zeit verging recht schnell. Jetzt wollen wir uns immer Montags und Mittwochs treffen
Letztes Jahr hatte ich mal mit joggen angefangen, ist aber gar nicht meins.
Nun muss ich das Ganze nur durchhalten, ein paar Kilos müssen runter und für die Kondition ist es wohl auch besser
von
Zwurzenmami
am 06.01.2014, 19:17