Forum Diätclub
Guten Morgen Mädels, dann mache ich mal den Anfang.Wenn auch noch sehr verschlafen. Letzte Woche waren es noch 128,5 Kg. Heute stehe ich bei 127,5 Kg. Macht 1 Kilo. Seit 02.Januar 2012 habe ich jetzt 19,4 Kg weg. Mit ein wenig Diziplin, wären es sicher mehr, aber ich habe die Woche trotz Urlaub ein wenig schleifen lassen. Gestern waren wir bei Starlight Express und diese Nacht noch schön essen. Trotzdem kiebe Grüße...... Nicole
von benny&yannick am 09.04.2012, 08:14
Juhuu, ich darf trotz Ostern eine Abnahme verzeichnen. 2012 27 Februar 92,8 KG 05 März 90.6 KG -2.2 12 März 88.6 KG -2.0 19 März 87.8 KG -0,8 26 März 87.4 KG -0,4 02 April 85.8 KG -1.6 09 April 83.8 KG -2.0 Dass wären dann 9KG in 7 Wochen. Ich hoffe ja, dass ich nächste Woche die magische Grenze von 10KG knacken werde.
von Aten am 09.04.2012, 08:27
23.01.12 - 111 kg 30.01.12 - 108 kg 06.02.12 - 106 kg 13.02.12 - 105,5 kg 20.02.12 - 106,0 kg 27.02.12 - 104.1 kg 05.03.12 - 102,1 kg 12.03.12 - 102,1 kg 19.03.12 - 101,1 kg 26.03.12 - 100,6 kg 02.04.12 - 99,9 kg 09.04.12 - 99,6 kg Sind 300g weniger. Festtage sind definitiv ein Killer für jede Diät... ^^ Aber dennoch trotz Schoki und üppigem Essen ein Minus; wenn auch nur ein sehr geringes. Ab heute gehts dann wieder disziplinierter an die Sache ran. Ich kann die 99 nicht mehr sehen. Lg und schönen Montag noch. Nadine
von Yarvalla am 09.04.2012, 09:15
Guten Morgen! Bei mir sind es nur 300 g. Die Ostertage waren doch zu viel... und zum bewegen bin ich nur 2x gekommen.. Aber ab heute wieder mehr disziplin. Jawollll.. 02.04. - 112,0 kg 09.04. - 111,7 kg Tschüß
Mitglied inaktiv - 09.04.2012, 09:20
Ich bin die, die sich letzte Woche unter "abjetzt" zuerst angemeldet hatte. Fand den Namen aber echt umständlich. Von daher jetzt so.. und dabei bleibst. Lg
Mitglied inaktiv - 09.04.2012, 09:26
Heute melde ich mal wieder ein dickes Minus ~ -1,8 kg ~ !!! Aber es kann auch daran liegen, dass ich erkältet bin und der Körper sich an den Fettreserven bedient *gg Habe aber auch in den letzten Tagen mehr getrunken als sonst - zwischen 2,5 und 3 Liter am Tag! START OHNE MONTAGSWIEGER: am 11.11.2011 mit 135,5 kg! Hier meine Ergebnisse: 01.01.2012 ~ 129,5 kg 16.01.2012 ~ 127,3 kg (- 2,2 kg) 23.01.2012 ~ 127,6 kg (+ 0,3 kg) 30.01.2012 ~ 127,3 kg (- 0,3 kg) 06.02.2012 ~ 127,2 kg (- 0,1 kg) 13.02.2012 ~ 127,6 kg (+ 0,4 kg) 20.02.2012 ~ 128,3 kg (+ 0,7 kg) 27.02.2012 ~ 126,5 kg (- 1,8 kg) 05.03.2012 ~ 124,8 kg (- 1,7 kg) 12.03.2012 ~ 125,4 kg (+ 0,6 kg) 19.03.2012 ~ 125,1 kg (- 0,3 kg) 26.03.2012 ~ 125,2 kg (+ 0,1kg) 02.04.2012 ~ 123,9 kg (-1,3 kg) 09.04.2012 ~ 122,1 kg (-1,8 kg) Wenn ich jetzt nach der Erkältung weiterhin so konsequent bin, vielleicht schaffe ich es ja zu halten bzw. noch mehr abzunehmen! LG und weiterhin viel Erfolg euch!
von Baghira2011 am 09.04.2012, 09:42
Guten Morgen, ich bin auch ganz happy mit dem Wiegen heute: Jan. 2011: 97,5 kg Neustart --------------- Okt. 2011: 94,5 kg 20.02.2012: 86,0 kg 27.02.2012: 85,7 kg 05.03.2012: 85,0 kg 12.03.2012: 84,8 kg 19.03.2012: 83,9 kg 26.03.2012: 83,9 kg 02.04.2012: 83,3 kg 09.04.2012: 82,5 kg LG
von Schnullerbacke1906 am 09.04.2012, 10:23
Denn es kann passieren, dass die Fettzellen um die 48 Stunden brauchen, um das zusichgenommene Fett ansetzt. Sprich, was wir Sonntag gegessen haben, ist erst Dienstag zu merken. Hoffen wir es mal nicht, denn ich hatte Sonntag Kuchen bei Ur-Oma, eine 1/2 Bruschetta beim Italiener, reden wir nicht von den kleinen Mini-Brötchen dort. Und alles mitten in der Nacht. Trotzdem hatte ich heute morgen die Abnahme. Und ich wog auch weniger als Sonntagmorgen. Werde, gleich zum Sport gehen, damit ich am Dienstag keine böse Überraschung habe. LG Nicole
von benny&yannick am 09.04.2012, 10:31
dann drücke ich dir mal die Daumen, dass es nicht so schlimm wird *gg Jaja, die Waage merkt leider alles! LG Annett
von Baghira2011 am 09.04.2012, 15:24
habe ein Minus von sage und schreibe 100g !!!!
Bin aber auch sehr unmotiviert und hoffe bald wieder die Kurve zu bekommen,. der Sommer kommt - irgendwann.... 
Start:
2.1.2012 91,4kg
2.4. 81,6kg
9.4. 81,5kg
lg nulli1
von nulli1 am 09.04.2012, 20:15
