Forum Diätclub
Frohes Neues! Ich hoffe wir bekommen dieses Forum wiederbelebt. Ich starte heute mit 70,4 kg. Ziel sind 65. Ich mache WW. Das blaue. Hat bisher immer funktioniert. Kann ich sehr empfehlen. Wünsche allen dass sie ihr Ziel erreichen!
von lilly1211 am 01.01.2020, 10:41
Am Start.
Ich habe zwar schon erfolgreich angenommen. Bin mit 64 Kilo gestartet und nun Dank Weihnachten und co.bei 47. Ziel ist 43 Kilo.
Nicht erschrecken bin sehr klein 
Idealgewicht ist bei meiner größer 42-50 Kilo
von dana2228 am 01.01.2020, 11:53
Darf ich fragen, WIE klein du bist?
von jannas am 01.01.2020, 15:37
Nicht lachen knapp unter 1,50m. Genau 1,48 .
Schrecklich, aber kann's nicht ändern. Als Jugendliche war das schlimm, heute lebe ich damit. Die meisten Kinder aus der Klasse meiner Großen (4. Klasse) sind schon größer. 
von dana2228 am 01.01.2020, 16:19
Heute erschreckenderweise 81,4kg. Vor Weihnachten waren es noch 79 kg,. Na danke... Dann kann es ja morgen losgehen!
von Lovie am 01.01.2020, 18:56
Eine verspätete Antwort... Ich hatte am Mittwoch Morgen 84,4 kg.
von Jasmin82 am 03.01.2020, 11:50
Hallo, also, dann würde ich auch gerne hier einsteigen. Auch wenn ich erst am Donnerstag gestartet bin. Mit 93,2 kg. Möchte gerne 15 kg abnehmen, ich bin mal gespant und hoffe so sehr, dass ich durchhalte!
von rabe71 am 03.01.2020, 13:13
Oh, darf ich mitmachen? Ich versuche seit September 2019 Intervallfasten, schaffe es aber nicht täglich. Grundsätzlich ernähren wir uns gesund und treiben Sport. Der Vorsatz für 2020 ist ein weitgehender Verzicht auf Fleisch und Wein und weiterhin 3-4 Sporteinheiten pro Woche. Ich bin 40 Jahre alt und wog im September knapp 68 kg bei 170 cm. Dank den Feiertagen liege ich gerade bei 65 kg. Das Ziel ist 62 kg. Damit fühle ich mich wohl.
von mimavi am 03.01.2020, 21:25
Hier ebenso! Ich versuche auch wieder, von 68kg auf etwa 62kg zu kommen (bei 1,76m). Mit Intervallfasten und Zuckerreduktion geht das eigentlich problemlos, aber seit ein paar Monaten habe ich einen gewaltigen Hänger :-( Ich hoffe, ich kann mich endlich wieder aufraffen, denn prinzipiell fällt mir das Intervallfasten überhaupt nicht schwer! LG!
Mitglied inaktiv - 04.01.2020, 14:14
schaka