habe vor einem jahr mit ww 10 kilo abgenommen,nach baby jetzt wieder 10 kilo zu viel.hab aber leider so gut wie alles vergessen.bin 1,60 groß und hab 70 kilo. wieviel points darf man da essen? stille nicht mehr. und wie war das mit milchprodukte,wieviel pro tag? kann mir bitte jamand das nochmal erklären?und so grundpoints auch,wenns geht BITTE. DANKE