Guten Morgen,
nachdem ich ja von meiner stagnierenden Gewichtsabnahme sehr gefrustet war -- und die letzten 4 Tage nicht in irgend einer Form diszipliniert abgelaufen sind, bin ich nochmal in mich gegangen - und habe festgestellt, dass es sich hoffentlich sehr wohl lohnen wird, es "durchzuziehen".
Insofern hat mein Tag heute mit zwei leckeren Marmeladenbroten gestartet -- gleich (5 Stunden später) gibt es Mittagessen - und heute abend mache ich mir einen leckeren gemischten Salat.
Wäre doch gelacht....
Danke auf jeden Fall für die Motivation - und die "Erfahrungsberichte", dass es durchaus mal stagnieren kann....
1,70 m groß - und Wunsch von 69 auf 65 kg ... ist ja auch "nur noch Feintuning" 
Mitglied inaktiv - 23.02.2010, 10:47
