...buchstäblich aus allen nähten. nach einer diätpause im Dezember und purem rund um mich zu gefresse über Weihnachten inkl. Alkohol, habe ich das Gefühl zum hefekloß zu mutieren. fühle mich fett und aufgedunsen. die Hosen kneifen und ich mag mich nicht im Spiegel sehen. eigentlich wollte ich erst ab Neujahr wieder durchstarten, aber das halte ich nicht aus! ab heute werde ich erstmal professionelles fasten starten um das ganze Wasser aus dem Körper zu kriegen. merke das an Beinen und Fingern... und dann gibts erstmal ne shake-runde (bitte keine hetze, ich brauche das für den einstieg!). dann werde ich die Kohlenhydrate weitestgehend weglassen und das viele fett. merke, dass es meinem Körper so gar nicht gut tut! zu Silvester gibt es ne kleine Ausnahme, u d dann gehts weiter! ich hoffe alle hatten schöne Weihnachten... hier war es wunderschön! lg
von maxmum am 27.12.2013, 09:32
Werd dieses Jahr auch nicht mehr auf die Waage steigen.
Und im neuen Jahr geht es wieder rund.
Die letzten Tage ein bisschen aufpassen. Silvester nochmal fett Raclett und dann gibt es erstmal nix fettiges und Süsses mehr.
Lg
Tanja 
Am Sonntag fahren wir über Silvester nach Mainz, danach kommen die alljährlichen guten Vorsätze. Da ich immer noch hier bin, seht Ihr, wie sie fruchten 
Liebe Grüße
Ingrid
Das viele Futtern und rumlungern tut mir echt nicht gut.
Bin allerdings auch froh, dass es nicht nur mir so geht... wünsche euch allen guten Erfolg - das klappt schon wieder, dass unsere Waagen nach unten gehen!!
LG und lasst euch die letzten paar Tage im Jahr nicht verderben...
Rosinchen 