Steppaerobic und es war so genial! Nach der Stunde hab ich ausgesehen als wäre ich nen Marathon gelaufen, putterrot im Gesicht. aber es tat sooo gut! am Mittwoch ist wieder ein Kurs. ich freu mich schon =)
Mitglied inaktiv - 23.02.2013, 06:49
Thema: ich hatte gestern
Antwort auf diesen Beitrag
Huhuu! Hast du Stepaerobic gestern zum ersten Mal gemacht? Cool! Ich habe das auch mal probiert. Ist ganz schön anstrengend, auch wenn das die meisten nicht vermuten würden. Es ist so wichtig, dass man einen Sport findet, der einem Spaß macht. Ich habe lange überhaupt keinen Sport gemacht (davor schon) und merke jetzt, da ich wieder regelmäßig Sport mache, wie dankbar mir mein Körper dafür ist. Liebe Grüße, Knopf
von knopf.im.ohr am 23.02.2013, 07:34
Antwort auf Beitrag von knopf.im.ohr
Step ist soooooo cool!!!!! Ich habe das in der Kur auch ganz oft gemacht.
von leaelk am 23.02.2013, 07:43