Hallo! Ich habe 10 Kilo verlohren und sehr stolz drauf. Für mein Wunschgewicht hätte ich gerne noch mal 5 Kilo weniger. Aber..... Aktuell passiert da nix. Und das obwohl ich weiter mache. Meine "Diät" sieht ganz einfach aus: großenteils Verzicht auf auf alles ungesunde/Kalorienhaltiges und einfach etwas Kalorien zählen. Laut einen Rechner darf ich nicht über 1200 Kalorien kommen. Das klappt meist, ist aber so langsam echt schwer..... Suche etwas Austausch. Wie läuft bei euch?
von dana2228 am 08.10.2019, 20:09
