Forum Diätclub
Hat jemand von euch auch mit verdauungsproblemen zu tun? Obwohl ich viel trinke (sehr viel) und auch auf ballaststoffreiche Kost achte hab ich da voll die Probleme.. :( Weiß jemand was ich tun kann ausser zu Abführmittel zu greifen? LG
von Lina804 am 14.04.2011, 21:30
huhu mir helfen nux vomica globulis. Die nehme ich bei Bedarf. Oder nach dem Aufstehen auf nüchternen Magen ein Glas kaltes Wasser. Kostet Überwindung, hilft aber auch. Das musst du dann aber regelmäßig machen. LG Ingrid
von albaconi am 14.04.2011, 22:01
warme Moorpackung auf den Bauch legen es gibt das in einem Beutel, den man in die Mikro legen kann.
von albaconi am 14.04.2011, 22:14
Morgens Leinsamen mit purem Joghurt essen, nach dem Aufstehen 2 über Nacht in Wasser eingeweichte Trockenpflaumen essen und was mit am wichtigsten ist, Bewegung.
von _yakari_ am 15.04.2011, 08:21
