Forum Diätclub
Hallo Zusammen, hab mal ne kurze Frage. Funktioniert das Alamsed auch, wenn ich das einfach nur 2 x am Tag nehme, ohne diese ganze Vorgeschichter? Also erst 3 Tage nur das Pulver und dann langsam reduzieren? Danke vorab für Eure Antworten! Gruß puhbär
von puhbär am 26.03.2011, 12:34
ich nehm kein alma, sondern yokebe. ist im prinzip das selbe schmeckt aber besser. ich ersetze auch nur 2 mahlzeiten am tag, da ich sowieso nicht frühstücke. bei mir hilft´s- ich hab so in 4 wochen 7 kilo abgenommen. lg
Mitglied inaktiv - 26.03.2011, 12:51
Probier es lieber ohne Alma und stell einfach vernünftig Deine Ernährung um! Zudem ist es ungesund, das Frühstück komplett weg zu lassen. Bei zu wenig oder zu unregelmäßiger Ernährung stellt der körperliche Stoffwechsel auf Notzeiten um -- das führt nach der Radikalkur dann zum JoJo-Effekt. Für das Abnehmen gibt es einfach kein Wundermittel, dass die Kilos über Nacht verschwinden läßt -- die Kilos sind ja auch nicht über Nacht gekommen. LG K erstin
von leaelk am 26.03.2011, 12:54
