Huhu Mädels, heute habe ich mich mal getraut in meine einige Wochen vernachlässigte Wiegetabelle zu werfen. Oh man schon frustrierend. Vor über einem MOnat war ich schon auf 64,0 runter habs mir dann voll versaut und 3,5 kilo zugenommen. Hat mich wieder wochen gekostet auf 66 zu kommen. So ärgerlich.... Aber jetzt klappts, ich bin mir ganz sicher und hochmotiviert, die letzten KIlos gehen. Mittwoch habe ich angefangen mich intensiv mit 10wbc zu beschäftigen. Das ist schon auch hart und ich nutzte das konzept jetzt leicht entschäft. Und heute das erste Jubelergebnis nach 3 tagen -1 kilo!!! Man ich freu mich und ich wünsche jeder das sie immer den Weg findet mit dem es gerade am besten geht. Euch ein schönes kalorienarmes Wochenende :) lg Lany