Forum Diätclub
Ich habe mal Alma genommen um es zu testen. So drei Tage nur das Zeug, hat schon nach dem 2. Tag nicht mehr geklappt, ich hatte tierisch Hunger und habe nach dem Drink erst mal was gegessen. Also ich habe gemerkt, ich brauche was zum beissen. Schafft ihr es echt ohne Hunger nur zu trinken?
von zotteline11 am 25.04.2012, 10:53
Ging mir genauso. Habe mal mit Yokebe versucht abzunehmen. Die zeiten dazwischen habe ich mich am Tisch festgekrallt um nicht an den Kühlschrank zu rennen. Für mich ist das alles nichts zumal ich denke wenn man sein Wunschgesicht damit erreicht hat und wieder andere Sachen als die Shakes zu sich nimmt hat man das abgenommene RuckZuck wieder drauf. Ich mache Weight Watchers derzeit und bin damit echt Glücklich von Hunger keine Spur.
von Verona am 25.04.2012, 11:27
Hallo, erst mal, ich mache es mit Yokebe. also, ich habe die ersten 4 Tage nur Shakes getrunken und dazwischen halt viel Wasser, Tee. Dann habe ich angefangen mit 2 x Shake und 1 x Essen (ich koche aber nicht extra für mich, esse das was meine Kinder + Mann auch bekommen). Außerdem war ich das Wasser trinken leid, und seitdem trinke ich Topstar Zero (Aldi Süd) gemixt mit Wasser (halb-halb). Sonntags ist Auszeit-Tag, da esse ich voll (Frühstück-Mittag-Kuchen-Abend). Wenn Geburtstag (Kuchen), Essen gehen oder mich der Heißhunger überkommt (z.B. Schoki oder Scholopudding) dann gibts das auch. Habe am 28.3.12 angefangen und knapp 5 kg runter. Beim Turbo (nur Shakes) habe ich beim Hungergefühl auch Gemüsebrühe getrunken. Ich bin zufrieden und es läuft. Habe mir nun die Vitalkost von dm bestellt, da Yokebe ja doch teurer ist und möchte gerne noch einige Kilos verlieren. Eine Kleidergröße weniger habe ich schon und Leute die mich lange nicht gesehen haben, den fällt das auch auf das ich abgenommen habe. Das spornt mich natürlich noch an, mein SS-Pfunde weg zu bekommen. Sport...nee nicht so wirklich...alle 2 Tage auf den Crosstrainer mit Gewichtsmanschetten, ansonsten spazieren mit unserem Sohn (12 Monate).
von laranina am 25.04.2012, 14:04
