Forum Diätclub
Guten morgen mein einstieg gestern war relativ einfach ,hab mich gut gehalten und sogar 10min stepper gemacht,das hab ich jeden Tag jetzt vor ich hoffe das bringt was. Hab ein minus zu letzter woch von 1,1kg (osterschlemmerei) 7.8.07 114,8kg 4.3.08 103,1kg tiefststand 27.3.08 107,5kg 1.4.08 106,4kg ich hoffe das es so weitergeht,und wünsche euch allen eine gute woche. grüßle katja
Mitglied inaktiv - 01.04.2008, 07:39
hallo ich habe ein minus von 1,4kg obwohl ich ständig osereier genascht habe, dafür sind meine tage vorbei. aktuell 76,2 start (aug07) 93,3 gesamtabnahme 17kg :-) ziel 70kg traumziel 65kg shelly
Mitglied inaktiv - 01.04.2008, 08:45
Guten Morgen! Habe die Woche auch ein minimales Minus aufzuweisen. Habe aber auch die Woche mich nicht ganz an die Punkte gehalten. War 1 mal ordentlich bei MC essen und die Osterschoki mußte auch dran glauben. 26.02.08 = 92,7 kg 04.03.08 = 89,3 kg (- 3,4 kg) 11.03.08 = 88,7 kg (- 0,6 kg) 18.03.08 = 88,2 kg (- 0,5 kg) 25.03.08 = 87,1 kg (- 1,1 kg) 01.04.08 = 87,0 kg (- 100 Gr) Gesamtabnahme: 5,7 kg seit 26.02.08 1. Zwischenziel sind 80 kg LG Syna
Mitglied inaktiv - 01.04.2008, 09:21
nachdem ich ewig um die Waage geschlichen bin, habe ich mich doch entschlossen, der Wahrheit gegenüber zu stehen. UND??? Immer noch plus 600g - Ostern ist schon ewig her, aber ich komme einfach nciht wieder in meinen Trott und genehmige mir abends ein Schoki nach dem nächsten. Da brauche ich mich echt nicht zu wundern... *heul* An alle Anderen: ich ziehe echt den Hut vor euch, dass ihr so konsequent seid. Toll! traurige Grüße chrissi
Mitglied inaktiv - 01.04.2008, 09:31
guten morgen ihr fleißigen bienchen :) ihr habt ja alle ganz toll abgenommen! ich werde heute aussetzen. 1. hab ich meine regel und fühl mich nicht gut und 2. wird morgen mein sohn operiert. ich hab heut irgendwie keine nerven auf die waage zu steigen. sorry mädels :( denk immer nur an morgen und ob mein zwerg gesund zu mir zurück kommt. passt nicht hier her aber wenn ihr wollt könnt ihr mal meine homepage anschaun. jule-rico-pascal.milupa-webchen.de @katinka: mensch süße das ist doch ein guter einstieg! weiter so! @chrissi02: es gibt immermal ein paar wochen wo es nicht so klappt. wichtig ist das du deinem körper die auszeit gönnst und dann in ein paar tagen wieder voll durchstartest. du schaffst das schon! lg eure jule
Mitglied inaktiv - 01.04.2008, 09:44
Alles, alles Gute für euch und dir wünsche ich viel Kraft! *Toi, toi, toi und Daumen drück* Vielen Dank für deine Worte zu meiner Auszeit... LG chrissi was für ein Zufall, ich wohne in Köthen
Mitglied inaktiv - 01.04.2008, 10:01
Hi, öhm da war ich doch so motiviert und es war auch schon 1 kg weg und zack jetzt ist es fast wieder ganz da...... hm habe nen Minus von 300g zu verbuchen, tssss...... besser als nix. April 2004 ~ 100 kg Dezember 2004 ~ 60 kg ......... hoch und runter ....... 25.03.08 ~ 70,4 kg 01.04.08 ~ 70,1 kg / - 300g GLG
Mitglied inaktiv - 01.04.2008, 11:03
Hallöchen alle miteinander, nachdem ich letztes Jahr mit Eurer Hilfe 13kg abgenommen habe würde ich mich gerne (nachdem jetzt fast wieder alles drauf ist :-( wieder euch anschließen. Nehmt ihr mich wieder in Eure Gruppe auf? *liebschau* Vielleicht kennt mich der eine oder andere auch noch...Lini, hab gesehen, daß Du auch wieder da bist ;-) Ich stelle mich mal kurz vor: Ich bin 36 Jahre alt, habe eine knapp 2 Jahre alte Tochter und wiege derzeit bei einer Größe von 1,77m 90,3kg. Habe eigentlich schon am Sonntag mit einem Startgewicht von 91kg angefangen, möchte aber wieder in die Dienstagsgruppe. Also ein inoffizieller Erfolg von 700g ;-)) Ich hoffe mit Eurer Hilfe wenigstens die 6kg die ich seit meiner Hochzeit im Oktober zugenommen habe wieder runterzukriegen. Wenn ich mehr schaffe habe ich auch nix dagegen... LG Steffi
Mitglied inaktiv - 01.04.2008, 13:22
Hi, so trifft man sich hier wieder. Wir von altern Dienstags-Truppe!! Glaube der Kampf hört nie auf, aber "Tschaka " wir schaffen das. So dann starten wir mal wieder gemeinsam durch. In 6 Wochen fliegen wir in den Urlaub, bisdahin muss noch unbedingt was passieren, weil da kommen ganz sicher wieder paar kg dazu :o(( LG
Mitglied inaktiv - 01.04.2008, 15:51
Oh jaaa...das kenne ich. Mein Ziel ist auch bis zum Urlaub (vermutlich Anfang Juni) soviel wie möglich runter zu kriegen. Wo geht´s denn dieses Jahr hin? Wieder nach Malle? ;-)) LG
Mitglied inaktiv - 01.04.2008, 19:26
Hi, genau gut erkannt, wieder Malle :o)). Und wo gehts bei euch hin?? Dann können wir ja jetzt zusammen gegen die Kilos kämpfen, ich hatte heute schon wieder nen dickes Plus zu gestern, habe irgendwie noch nicht so den Dreh gefunden, aber jetzt gehts richtig los......... LG
Mitglied inaktiv - 02.04.2008, 11:59
Hallo, da nun endlich alle Ostersachen vernichtet sind, habe ich jetzt die Notbremse gezogen. Seit gestern zähle ich wieder Punkte und beginne jetzt bei 61,1kg. So 4-5kg müssen vor dem Sommer wieder runter, ich hoffe meine Motivation lässt mich nicht im Stich. Start: 30.01.2007 - 77,7kg Tiefststand: 19.09.2007 - 56,1kg Neustart: 01.04.2008 - 61,1kg @arndti: Alles liebe für deinen Süßen, ich drück die Daumen, dass alles gut läuft. LG Petra
Mitglied inaktiv - 01.04.2008, 12:51
