Heute mein erster Tag habe gestern noch richtig gesündigt :-( (pizza)
Startgewicht 72,9 kg Ziel 65 Kg
Hunger habe ich bis jetzt noch keinen aber beim mittag essen wird es dann schon schwerer mit denn punkten
habe sogar heute morgen auf meinen geliebten kakao verzichtet und tee getrunken
hoffe schaffe denn ersten tag
Mitglied inaktiv - 10.04.2008, 10:55
Antwort auf diesen Beitrag
Ich finde den ersten tag auch immer am schwierigsten. gerad wenn man den tag vorher noch gesündigt hat (habe sonntag auch noch ne pizza gegessen vor dem neustart)
aber nun haut es hin. ich verzichte übrigens nie auf meinen warmen kakao am morgen. 250ml haben 2,5P. dafür esse ich aber auch nur 2 scheiben knäckebrot anstatt brötchen (außer am sonntag) oder toast
Mitglied inaktiv - 11.04.2008, 10:08