Forum Diätclub
Hallo vieleicht kann mir ja jemand meine fragen werde im Internet nicht ganz schlau raus.Was muß man bei der Turbo Almased kur noch zu sich nehmen reicht es wenn ich die 3 Shakes trinke brühe und 2 liter wasser?Habe Am Montag damit angefangen und bis heute sind 3kg runter danke lg
von Bochum Maus25 am 31.03.2011, 13:17
Bei Turbo solltest du 3 Liter trinken Und bei Hungergefühl (also nicht zwingend), Brühe. Die Brühe entweder selbstgemacht mit Gemüse, die dann aber nicht mitgegessen wird. Und wenn du Pulverbrühe nimmst, dann nur "dünn" zubereiten, da diese viel Salz enthält.
von Abbey am 31.03.2011, 14:14
Gibt ein Buch dazu. Hab das hier. Heißt: Alma macht die Turbo Diät google mal vielleicht gibt es das zum Download oder hast eine Buchhandlung in der Nähe. Da steht alles drin, was du bei dieser Diät wissen solltest.
Mitglied inaktiv - 31.03.2011, 14:34
