Guten morgen ihr lieben,
habe wieder eine abnahme zu verbuchen, also
02.03. 76,6 kg
16.03. 76,3 kg
23.03. 74,5 kg
30.03. 72,5 kg
vielleicht kann ich ja schon in zwei oder drei wochen die 6 vorne sehen juhuu, bin total happpyyyy :-))
ich wünsche euch eine erfolgreiche woche und ein schönes Wochenende!!
LG Daniela
von
AADanielaAA
am 30.03.2012, 07:06
16.03. 71,6 kg
23.03. 71,1 kg
30.03. 70,1 kg
das macht -1kg und ich hoffe auf die 6 vorn am 6.4.
ich wünsche ein schönes wochenende und eine erfolgreiche woche
VG Sandra
von
Luci07
am 30.03.2012, 08:32
Februar 2011 101,5 bei 172cm
start 01.01. 82.5
06.01. 80.9 - 1.6
13.01. 80.3 -0.6
20.01. 79.6 -0.7
27.01. 79,9 +0.3
03.02. 79,9 +/-0
10.02. 79.1 -0.8
17.02. 79.1 +/-0
24.02. 78.9 -0.2
02.03. 78.8 -0.1 ohne worte
09.03, 78.1 -0.7 ob das an der neuen waage liegt;-))))
16.03 78.1 +/-0 das kenn ich a nun schon;-)
23.03 77.9 -0.2 mühsam, mühsam
30.03 78.0+1.1 krieg aber im moment die kurve nicht.esse und esse und esse. wundert mich das es nur 1.1kg ist.
fange heute wieder konsquent an meine points aufzuschreiben und mich auch an die 23 zu halten.
ich werd das schaffen und ich werd auch bis zum urlaub 5-10kg schaffen. man muss mich echt zusammen reissen und selbser in den hintern treten
von
Zwillingsmama04
am 30.03.2012, 09:55